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@Ent_evo:《柳叶刀·公共卫生》刚发了一个新研究,发现低碳水饮食伴随着寿命缩短4年…不过作者认为这个似乎不光是碳水本身的锅,很大程度是因为多数人在试图减少碳水化合物摄入的时候,用大量的动物蛋白和动物脂肪顶上了。结论:还是要少吃肉多吃菜。 , page 4
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