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【水果当午餐,小心胃退化!】你知道吗?长期以水果零食当饭,将导致胃肠功能退化。专家强调,适当时间就餐最重要。一般11:00~13:00间属正常午餐时间;同时,须在每天中午同一时间吃午餐,以适应胃肠道的正常功能发挥与调节。午饭时间到了,提醒周围的朋友“乖乖吃饭”吧!@公安部打四黑除四害 via 央视新闻
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