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研究表明,笑对健康十分有益。一个健康的成年人,应该每天笑18分钟,但是,忙碌的职场工作者往往每天的笑声平均不超过6分钟。无论工作压力多大,生活有多少烦忧,都应该调整好心态,保持嘴角上扬,随时随地开心地大笑一番,以提高工作和生活的动…
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