「双相情感障碍科普」

非常多的推友让做一期双相的科普，那这期我们就先简单介绍一下：

之前也称为躁狂抑郁症，它也是一种心理健康疾病，可引起极端的情绪波动，包括情绪高涨（躁狂症或轻度狂躁症）和低落（抑郁症）。

抑郁的时候，可能会感到悲伤或绝望，对大多数活动都没有兴趣或不能从中获得乐趣。当如果情绪转变为躁狂症或轻躁狂症（不像躁狂症那样极端）时，可能会感到欣快、精力充沛或异常烦躁。这种情绪波动会影响到人的睡眠、精力、活动、判断力、行为和清晰思考的能力。

在一年中情绪波动可能很少发作或多次发作。虽然大多数人在发作之间会有一些情绪上的症状，但有些人可能没有任何症状。

尽管双相障碍是终生性的，但是可以按照治疗计划来控制情绪波动和其他症状。在大多数情况下，可以通过药物和心理咨询（心理疗法）治疗双相。

主要症状：

1、双相障碍 1 型。有过至少一次躁狂症发作，此发作前后有轻度躁狂或重度抑郁症状。某些情况下，躁狂症可能会导致患者脱离现实（精神病）。
2、双相障碍 2 型。至少发生过一次严重抑郁症以及至少一次轻度躁狂发作，但从没发生过躁狂症发作。
3、环性心境障碍。至少两年（青少年儿童则为一年）内多次出现轻度躁狂和抑郁症状（尽管不如重度抑郁症严重）。
4、其他类型。其中包括由某些药物或酒精或某种疾病（例如库欣病、多发性硬化症或卒中）引起的双相障碍和相关疾病。

双相障碍 2 型并不是 1 型的一种轻度形式，而是另一种独立病症。双相障碍 1 型的躁狂症发作会比较严重和危险，而 2 型患者抑郁状态持续时间较长，会造成重大损害。

尽管任何年龄都可能出现双相障碍，但通常发生于青少年或 20 岁出头的青年人。其症状因人而异，且随着时间推移可能有所变化。

双相 I 型和双相 II 型障碍的体征和症状可能包括其他特征，例如伴焦虑性痛苦、忧郁、精神病等。症状的开始/结束时间可能包括诊断标签，例如混合或快速循环。此外，怀孕期间或季节变化时可能会出现双相障碍症状。

何时就诊？

尽管情绪易走极端，但双相障碍经常意识不到这些不稳定情绪会给自己或所爱之人的生活造成多大的破坏，也不会寻求所需的治疗。

如果有相关双相障碍类似症状，可能会喜欢那种欣快感以及周期性的高效工作状态。但这种欣快感之后会往往伴随着情绪崩溃，让人变得低迷消沉、疲惫不堪，而且可能陷入经济、法律和感情方面的麻烦。

如有抑郁症或躁狂症的症状，要及时就诊或去看心理医生。双相障碍不会自己好转。由在双相障碍治疗方面经验丰富的心理医生进行治疗有助于控制症状发展。

何时寻求紧急援助？

自杀想法和行为在双相障碍中十分常见。如果有自残的想法，得拨打当地的急救电话、前往急诊或者向值得信任的亲友求助。

病因是什么？

尚不清楚导致双相障碍的确切原因，但一些因素可能会有关系，譬如：

一、生物学差异。双相障碍的大脑似乎有物理上的变化。这些变化的意义尚不确定，但它们可能最终有助于查明病因。

二、遗传因素。双相障碍患者一级亲属（例如兄弟姐妹或父母）更容易发生这种疾病。研究人员努力寻找可能与双相障碍相关的基因。

双相的风险因素有哪些？

可能增加患双相障碍风险或诱发首次发作的因素包括：

1、一级亲属（例如父母或兄弟姐妹）患双相障碍；
2、高压时期，例如所爱之人去世或其他创伤性事件；
3、吸毒或酒精滥用；
4、并发症；

如果不予治疗，双相障碍可能导致影响生活各方面的严重问题，例如：

药物和酒精使用有关的问题
自杀或企图自杀
法律或财务问题
人际关系受损
工作或学习表现不佳
同时出现的疾病

如果患有双相障碍，那么可能还会患有另一种需要与双相障碍一起治疗的健康疾病。某些疾病会使双相障碍的症状加重或治疗效果降低。例如：

焦虑障碍
进食障碍
注意缺陷多动障碍 (ADHD)
酗酒或毒品问题
身体健康问题，例如心脏病、甲状腺问题、头痛或肥胖症