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【火爆日本的瘦腰大法】简单2个动作,一星期腰围怒减7cm!看完我也觉得好神奇,我也要试试看,拯救一下自己的腰。每个动作做20-40下,休息30s,再继续下个动作。循环练2-4组。在家想练就练,超级方便! ​ , page 262
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