国产三笠宿舍练腹肌

发布时间: 2021-06-17 22:49:01

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国产三笠宿舍练腹肌
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看看我练的腹肌怎么样？
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早上好
#三角控
#腹肌
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腹肌隐隐约约
加把油啊
今年练成实心儿的
推特精选
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晚上加了个椭圆机排酸，狼牙棒肌肉放松，再加一个卷腹。
晚上的腹肌果然没有大早上空腹充血后明显啊…
今天两练，收工，明早见。
推特精选
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【还用仰卧起坐练腹肌？小心你的腰】腹练好了能帮助预防和减轻腰痛。但如果选错动作或细节没做对，腰部承受压力太大，不仅腰痛加重，还可能造成腰椎间盘等部位的永久损伤。那些刚开始练腹、为了见腹肌抱着重物练习，或者腰本身就不太好的人，需要格外小心。
大陆资讯
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艾伦：既然我骂不过阿尔敏打不过三笠，那我就骂三笠打阿尔敏
推特中文圈
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笠姐今晚杀疯了，士别三日，杨笠功力又精进了啊～
大陆资讯
( weibo.com)

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看来这几年钱是真的难赚了这两年男生总爱tag自己是弟弟然后在宿舍里各种扭胯撅腚拍腹肌的感觉男人并没有哪个时代把想吃软饭这么迫切地表达出来
推特中文圈
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北大发现三个疑似病例，封了两个宿舍楼。如果是别的学校，早就封了所有宿舍楼了，北大还是有特权的。
时政
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