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消化不良主要分为功能性和器质性消化不良两种。器质性消化不良是指有器官病变,需及时就医;功能性消化不良无器官病变,就是身体零件没有坏,只是不好好干活了。在排除疾病原因后,做好以下几件事有助于提高消化能力:
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