在健康意识空前高涨的当今，一提到糖，许多人如临大敌。但是，健康饮食并不等于没有糖。可是，如何吃、吃多少才算适中？

sign_in_with_google

分享一个链接

发表一篇文章

任何有趣的，图片，热点新闻，视频，文字...

24803 位用户此时在线

24小时点击排行 Top 10：

2024-6-27 今日热点汇总：朝鲜可能向乌克兰排除美国：密切关注；突发！玻利维亚发生军事政变装甲车闯入总统府；台湾陆委会警告不要前往大陆港澳旅游；美国驻华大使伯恩斯称中国支持俄罗斯是重大错误；中国将放弃在新的《治安管理处罚法》中使用“伤害中华民族感情”的表述；网传保护苏州日本学校的女性去世了；抖音号称 “抗日锄奸第一人”长期蹲守苏州日本学校；人民银行前行长朱民表示，中国人有钱，只是没时间消费；广东一位孕妇摆摊谋生遭到城管驱离；中国各省市体制内公积金强度发布指数越高越要远离

近日，广西桂林。市民怒斥灾后摆拍清理街道的人员“我们支持共产党，你们做了什么，全在这里装模做样，所有人都在宣传，全是骗子”

不是婴儿，是残疾公主

网友投稿近日，青岛滨海学院有学生制作吐槽学校监狱化管理的视频，引发学生们共鸣。随后学校老师提供话术要求学生们前往抖音对视频进行集体举报，并要求学生举报后截图向老师汇报。

6月27日，广州市天河区棠德花苑。城管与卖椰子的小贩起争执，小贩操起铲子击打城管头部。

1998年，美国总统克林顿访问中国，北京大学的学生问克林顿：“您能不能自我批评一下美国的自由民主和人权” 克林顿非常坦诚，非常深入的给她讲了5分钟，我感觉现场能听懂的学生应该没有几个。还有就是，后来据说这个女学生（或者是在场另外一个提问题的女学生）去了美国留学，并且定居在美国了！

6月27日，钟薛高直播间女主播在直播过程中突然晕倒。随后直播间更换了主播，并表示晕倒的主播已经去休息，稍后会去医院。

太极，万物起源。老祖宗传下来的真的太神奇了！不相信你随时可以截图观看……😲

魏凤和跟李尚福的处分通报里都有一项“对抗组织审查”。什么是对抗组织审查？《中国纪检监察》杂志对此定性是：通过转移赃款赃物、订立攻守同盟、组织相关涉案人外逃、打探案情等方式，企图逃避组织调查。公众不知道，这个定性内藏玄机…… 详见订阅区

被开除党籍并移送司法机关的前国防部长魏凤和之前的一段关于六四的发言

也门胡铁穷到收入基本靠打劫，就这样还有“高科技人才”来研发所谓“高超音速捣蛋”，你信？下面是你胡铁试射高超音速捣蛋，你猜是哪里来的技术？

一位北京打工人展示了自己的一小时时薪20.6元（2.83美元）在天通苑和马驹桥的实际购买力。 2023年，北京将最低工资标准调高到每小时不低于13.91元。

6月26日，广东肇庆。四会区碧桂园烂尾，业主跳楼维权，楼下聚集了大量围观者。

6/27/24: ‼️习近平反腐又一次重大胜利，两任国防部长李尚副、魏凤和被开除党籍、军籍，取消上将军衔。他们都曾任火箭军总司令，看来火箭注水并非空穴来风啊

6月26日，张新年律师发文分享自己经历的一场庭审：手机被屏蔽，话筒被禁声，不给任何发言机会，几分钟内宣判完毕。最后当事人表示：认命了，这是大势，个人的事实真相已不重要。张新年律师并未透露案件具体细节。

蹭光的小三輪

6月14-27日，江西南昌。民融登中心推荐的投资产品大面积违约，许多投资者无法追回出借的资金和利息，聚集在一起抗议维权。据报道，民融登中心产品暴雷涉及2200多位投资者，总金额约十几亿元，客户群体以南昌本地市民为主，其中以60岁至90岁的群体和投入100万元至200万元的投资者居多。

厲害國幾乎所有運輸工具都超載⋯⋯

8 armed men rob a jewelry store in Denver, pointing guns at customers while vioIentIy assauIting staff. Police say they're all Hispanic males with Venezuelan accents. Likely linked to the illegal migrant influx.

6月26日，山西孝义水情。据当地居民透露，傍晚五点左右下的雨，一小时后就变成了这样。

马克龙和泽连斯基年少时

The #BYD is a bomb in motion. Before purchasing a #Chinese #EV, please consider your options carefully. #Xi aims to assault & destroy countries using all available means, including drugs, EVs, the Coronavirus, #VoltTyphoon virus, & more! 1/4

看到这张照片，眼前一亮。谁以后再骂我，就把右边第三个送给他。

你知道肯尼亚的问题背后有中国的干涉吗？肯尼亚的经济已经崩溃。这是一个负债累累的国家，难以偿还贷款，其中大部分是欠中国的

82岁的白天鹅。舞蹈是一种自律、永不停止的努力和追求，而年龄则是数字而已。人生也一样。如果你二十岁、三十岁、四十岁你不努力，你站在人生的舞台上，你还是手足无措、一事无成。早安美国！我起床练舞去了。😄

本站自动实时分享网络热点
24小时实时更新
所有言论不代表本站态度
欢迎对信息踊跃评论评分
评分越高，信息越新，排列越靠前

1

0

-1

在健康意识空前高涨的当今，一提到糖，许多人如临大敌。但是，健康饮食并不等于没有糖。可是，如何吃、吃多少才算适中？

海外华文
( www.bbc.com )

2年前由 bbcChinese 提交

1周内 1个月内 1年内全部时间

1
2
3
4
5
6
...
400
下一页

1

2

1

1

16小时禁食法，也就是8个小时吃东西，16个小时不吃东西，对健康有许多可能的好处。这包括体重管理，提高代谢健康，心脏健康，提高大脑健康，以及细胞健康。的。这个方法是可行的，但前提是保证食物的质量和营养。
IT技术
( twitter.com)

1年前 • 白板报 • -- 点击 0 评论

2

6

5

5

国家卫健委印发《健康口腔行动方案》，提出开展“减糖”专项行动。结合健康校园建设，中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。向居民传授健康食品选择和健康烹任技巧，鼓励企业进行“低糖”或者“无糖”的声称，提高消费者正确认读食品营养标签添加糖的能力。
大陆资讯
( www.jiemian.com)

5年前 • 界面新闻 • -- 点击 0 评论

3

2

1

1

今天很多币在走C-D波，健康调整后，下几天应该还可以吃到一波上涨。#耐心
图片
( twitter.com)

1年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

4

2

1

1

【我为什么健身】这是我18年前的昨天照的一张照片，当时刚开始系统节食健身，主要是家中两位亲人先后离世：父亲死于糖尿病，妹妹死于医疗事故。此前觉得年轻，没把健康当回事，常年吃美国垃圾食品。亲人的死让我意识到健康的重要。除了要有个健康身心享受人生外，我决心活着看中共倒台和民主胜利。
时政
( twitter.com)

11个月前 • 韩连潮 • -- 点击 0 评论

5

2

1

1

【液体印钞机：瓶装水的新王和旧王】随着消费者健康意识的提高，饮料公司也慢慢明白了一个道理：虽然大家嘴上都说要健康，要少摄入糖，但实际上还是喜欢“甜”的味道，这是人类根深蒂固的本性。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

3年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

6

6

5

5

【红糖比白糖更健康吗？】虽然白糖和红糖的确都是“纯的”(没有任何添加剂或防腐剂)，但这并不一定意味着“健康”。而且两者基本上是同一种东西，所以棕色的红糖并不是更加健康的选择。
大陆资讯
( jandan.net)

6年前 • 煎蛋网 • -- 点击 0 评论

7

2

1

1

【体检报告出现高尿酸，你该如何在饮食方面控制风险？】高糖饮食带来的健康隐患相信许多人多少都有了解。但是更少为人知的是，摄入高糖食物，尤其是高果糖食物，也是可以升高尿酸的。
大陆资讯
( sspai.com)

2年前 • 少数派 • -- 点击 0 评论

8

2

1

1

卫生间的小飞虫，危害超乎想象 #e起健康吧 #涨知识 #科普 #健康知识 #科普研究所 #百科全书 #冷知识 #百科 #科普
视频
( twitter.com)

1年前 • e起健康吧 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

00:01:14

9

2

1

1

这些肉吃的越多，癌细胞长的越快 #e起健康吧 #冷知识 #百科全书 #涨知识 #科普研究所
视频
( twitter.com)

1年前 • e起健康吧 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

00:01:01

10

2

1

1

传奇门将伊基塔晒出90年世界杯哥伦比亚vs喀麦隆一役的经典画面：“今天很多人给我发这张图，如果能帮大家提高意识，那我也想用它告诉你们：健康第一，能在家做的事就别出去。”
图片

4年前 • 观摩团 • -- 点击 0 评论

11

6

5

5

【媒体提前泄露封城令，意大利大批民众火车站仓皇“出逃”】由于当地媒体提前泄露禁令内容，部分恐慌的民众前一晚涌进火车站，欲在封城令午夜生效前仓皇“出逃”。意大利总理孔特不得不紧急澄清，允许因工作、健康相关的理由出城。
大陆资讯
( www.guancha.cn)

4年前 • 观察者网 • -- 点击 0 评论

12

2

1

1

有点上头在我睡觉之前祝你们新年快乐，身体健康。牛年抢的鞋都涨爆，抢多多 ❤️
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

13

2

1

1

王纬温：马英九到访中国大陆以来，屡屡在公开场合强调“中华民国”“前总统”，有意无意试探大陆官方态度。对一中各表的包容，目前似乎成为大陆官民共识。有人认为，面对近年台独势力高涨，大陆默许马英九提一中各表，争取多一个朋友是更务实的做法…
时政
( twitter.com)

1年前 • 联合早报 Lianhe Zaobao • -- 点击 0 评论

14

22

21

21

商家没有人愿意改变消费者。
比如泰国人吃太多糖，炸得食物多，盐放的多。所有的外来商家都积极面对本土消费习惯，连龟甲万酱油都比日本咸一倍。
有没有愿意提供健康食品的?有。我到grab一看，下单时发现倒闭了。
所以，当你在国内时，要写…
推特中文圈
( twitter.com)

1年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

15

2

1

1

各国政府都在宣传糖和高盐饮食的危害，这些早就是健康饮食的共识了。另外工业食品没啥危害，很健康。现代人寿命的大幅提高，离不开现代食品工业的贡献。比如防腐剂，保鲜剂，以及各种食品添加剂。心脏病糖尿病等都是因为饮食过量导致的文明病，癌症…
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

16

6

5

5

武汉的天气越来越好，可以把冬天的衣服晒晒收起来了。武汉的疫情也逐渐明朗，希望大家都健健康康的挺过去，一切都会好的。社区的工作也比先前更有秩序和条理了，这段时间有去小小的帮忙，内心得到了些许满足。今天是白色情人节，之前买的耳机以为月底才会到，没想到提前来了，就当是情人节礼物了。祝大家平安健康一切都好～
图片

4年前 • 罗密欧煮你爷 • -- 点击 0 评论

17

2

1

1

过去几个月改成九点多睡觉，早上六点多起床的习惯，早上主动外出接触十几分钟的日光，注意到睡眠质量和深度很明显提高了。另外发现一个后果，就是必须要比以前吃更多东西，才能维持健康的体重。猜测健康的昼夜节律 (circadian rhyt…
推特中文圈
( twitter.com)

1年前 • 硅谷王川 Chuan • -- 点击 0 评论

18

2

1

1

当你起床看到你的币涨幅20%，但是你意识到距离你回本还有很多倍。
图片
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

19

2

1

1

香草山医疗部文天护士 @golfer64，在《喜健康健康生活》节目中谈论糖尿病与饮食，“有一个专门针对护士健康的研究发现，每周吃五份或者更多坚果的护士，她患糖尿病的风险降低27%。对已经患有糖尿病的护士，吃同样数量的坚果，可以将…
推特中文圈
( twitter.com)

1年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

20

6

5

5

糖真的有害健康吗？
大陆资讯
( bbc.in)

5年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

21

2

1

1

【一周热点回顾】在中国河南的许多维权人士发现自己的防疫健康码“被转红”，质疑当局用防疫技术来“维稳”后，当局宣布惩处多名官员。不过，许多民众对处理决定并不满意，认为处罚太轻。

海外华文
( www.bbc.com)

2年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

22

2

1

1

品牌提问 · 看新闻心慌，不看新闻心更慌？生活的哪一刻，让你意识到积极的心理状态与我们的健康生活息息相关？
大陆资讯
( www.zhihu.com)

4年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

23

2

1

1

【康连喜高考记】从1978年到2017年，今年70岁的康连喜一共参加了17次高考。高考屡屡改变，而他一直在落榜。很多人当他是个笑话。他不乐意听。“除了高考，我什么也没有。”
大陆资讯
( www.jiemian.com)

7年前 • 猪是的念过来倒 • -- 点击 0 评论

24

2

1

1

今年真的很高兴通过av认识到大家唉！每一次我伤心的时候您们为我分忧我遇到困难的时候您们为我提意见
真的很感谢大家“真的谢谢“来年希望我自己能变的开朗一点！祝大家新年快乐！健康第一！钱第二！万事如意
紫气东来！‍♀
推特中文圈
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

1
2
3
4
5
6
...
400
下一页