一天吃三顿饭是现代化生活的体现，但这是最健康的饮食方式吗？到底一天吃几餐对健康最有利？

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2024-6-19 今日热点汇总：金正恩经常接待普京视频曝光；美国第 15 次对台军售涉及数千台无人机；中国官员遮挡成蕾事件升级澳总理称不可接受；反制欧盟，中国考虑提高欧洲进口大排量汽车关税；“G7 不代表世界” 外交部发言人回怼 G7 声明；突发！上海地铁惊现无差别捅人事件；叫嚣有外交豁免权的北京女子道歉了！河南八名女工藏冷柜货车窒息身亡；生殖隔离 —— 东北体制内联姻已成潜规则

6月19日，复旦大学法学院毕业典礼上，一名毕业生上台给了院长一拳。

傻B不是天生的，是被教育出来的。

6月19日，央视新闻报道福建武夷山景区积水的新闻，因视频里的水很浅，而且里外都是通的，往外面泼水没有任何意义。被网友吐槽摆拍。

19日下午1时许新疆伊犁，昭苏县夏塔景区吊桥一侧吊绳断裂，景区回应：绳子没断，正在查找原因，目前无人受伤。

金正恩越来越像猪了。

为什么外国人从不因教育问题打骂自己孩子？

6月18日，辽宁开原。一男子发视频称自己的车和手机都被抢了，人也被打的头破血流。结果到警察局和市政府都没人管。

一堆粉红没听懂在那儿瞎翻译自high，奶爹我帮你们配个字幕 Vicky和成蕾在这次李强访澳期间的表现，给澳洲华人挣了不少里子和面子只是很多人根本没有那个能力意识到

复旦大学毕业典礼上，一个学生跳起来打了他的老师，然后跑了。估计是不打算要文凭了。以下是该学生退学说明书。夏承曦退学理由说明孔寅长、杜宇、徐瑾、金力、裘新：本人夏承曦（学号19300270091）近日自愿申请退学，理由如下：一、混旦大学（即复旦大学，下同）硬件条件糟糕之至

一个热知识：军人和退伍军人想进天安门广场是要被安检严格审查的

天災人禍不斷的厲害國

2024年6月11日的直播视频，看看今天朝鲜人民的幸福生活👍

为什么你的很短，却没有马斯克聪明？

6月19日，江苏江阴。网传阳光集团暴雷，拖欠员工薪水和集资款。大量员工在公司维权，副镇长在现场调解。据报道，6月13日，ST阳光连续28个交易日跌停，股价跌至0.37元，ST阳光公告，6月13日，已收到上交所《终止上市事先告知书》ST阳光将成为今年光伏行业退市第一股，

6月18日，江西南昌，一电商吐槽，有客户买练功券回去在婚礼上当彩礼展示，婚礼结束后又退款退货。

自稱世界第一經濟體的厲害國，在現今仍然有人使用這種危險方式運送妻兒渡河。

上海地铁无差别捅人第二轮视频，更详细，更血腥！

美女很漂亮，服装很得体，该遮住的都露着，该露的地方都遮住了😂🥹

#红右世界极右保守世界的两个独裁者——普京和小金。在朝鲜会面了。不过，小金也是不含糊，巨大的向日葵来戏弄普京。还用中文喊“普京，欢迎”。

6月18日凌晨，内蒙古呼和浩特市二十家村发生一起重大刑事案件，五人遇害。据当地居民透露：凶手平时很老实，因为被遇害者霸占了土地。网传小伙杀了五个人，平时很老实的人，因为被杀的人霸占了他的地，土地纠纷问题。

一碗拉面7块钱，一个字：幸福。

直接把车买了赔钱吧，真是人才。😁

為狗之母，雞立鶴群

長得越來越愛國了！👍👍👍

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一天吃三顿饭是现代化生活的体现，但这是最健康的饮食方式吗？到底一天吃几餐对健康最有利？
海外华文
( www.bbc.com )

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要的就是这个效果

生活中最大的愿景就成了吃饱饭了

还闹腾吗？
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不管是润还是不生育，很多人早就在以最后一代的心态生活了，这是最身体力行的抗争
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小时候我爸爸跟我们讲，他们上学时，正赶上瓜菜代，天天上午学习，下午就集体躺在宿舍里，为了节省粮食，不能随便活动，这样就吃得少了，这也是党中央为学生好啊。

听到大学生被关在宿舍里，不能随便活动，现代大学生也这样感恩，都是为你好，我…
推特中文圈
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余文生律师已经回家，当月又喜怀宝宝，是高兴的事；不过，身体需要治疗、余文生律师的律师证被吊销，没法从事律师工作，我也会为生活经济感到压力、为孩子获得正常学业担心、未来如何工作也是难题。总体，现在生活规律，有人疼有人爱天天正常吃饭。…
时政
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天天这是干什么，媳妇给我做了上顿做下顿，除了吃就是玩，再就是睡，也不工作，这不就是我梦想的天堂吗？这让我以后怎么适应要上班的生活，天天吃这么好干嘛，媳妇你能不能不要天天追在我屁股后边问我想吃啥，媳妇你能不能不要天天问我老公这味道合…
推特中文圈
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要是有“你们是最后一代”的勇气，哪至于“我们是最后一代”的今天。贵国何时德匹下？就是现在了。
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中共官媒：

生活成本危机加剧超200万英国成年人吃不起饭！
网友：所以上海饿死极少数人是正常现象？
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科举时代有了百无一用是书生

现在呢？

看看现在的中学生，就知道这国家的未来是怎样的
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“不听话将影响你三代”，“我们是最后一代了”——习惯性的蛮横威胁和弱者出离愤怒的决绝。什么时候大部分国人意识到随时让他们活得不像人的不是HK、TW、JP、US了，而是来自身边，那个时空的社会、制度和人群精神世界的现代文明化可能才有…
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男人消毒，规化现代生活的方式已经到了几乎要消灭生活的地步，而月经打破男人的这种控制欲。月经是野生的事实，生理基础，血淋淋的女性本能，而任何"文明"的改造都没办法改变。

月经也是一种每月提醒，你跟历史上所有活过的女人都有共同点。穴…
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昨天我被甩下车了，但是事后复盘太清晰了，就是一个很标准的对三中继，带了一个提前突破，完成E点后二次突破，市场真是进化的厉害，唯有不断学习，不断总结经验，猥琐发育，才能在这个市场活得更久。
另外，对三末端经常会出现小头肩形态，到不了…
推特中文圈
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生孩子，本就是天赋人权，是上帝造人所赋予的权利，1982年的计划生育倒行逆施到现在放开二孩鼓励三胎，几十年间造就多少悲剧，因计划生育独生子女失独的一千多万个家庭，有谁在关心这个群体呢？
老年丧子的痛谁来偿还？
只是现在发现韭菜明显…
推特中文圈
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和朋友去吃火锅，我们俩的饭量吃中等分量正合适，结果锅端上来发现根本不够吃。朋友问：“是不是给错了，这是小锅吧？”服务员说：“这就是中锅。”
推特中文圈
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土豆情况挺好的。拍了牙片，牙齿没有任何问题。拍了ct，没有任何病灶转移。纤维肉瘤这东西吧，预后很好，基本不转移恶化，就是容易复发。我甚至在想可能这个东西很早之前一直存在，但是我没发现，他也活的好好的能吃能喝，是一个共生共存的状态。…
推特精选
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【这是我们最后一代，因为你的统治到我们结束，我们的后代不再接受父辈那样的生活】

一名身穿印有“警察”字样大白威胁：“如果你拒绝被转运，将会受到治安处罚。处罚以后，要影响你的三代！”这位市民回说：“这是我们最后一代，谢谢！”

你…
时政
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没情绪做饭，昨天用做烀饼剩下的馅儿做了仨大馅儿饼，皮儿薄馅儿大，中午一热，再炒个生菜，喝碗粥就对付了一顿

感觉这几天没正经吃肉了！冰箱里啥都有，就是懒得做
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arb生态最大活动来了，有些事情要提前做，思考下，别临时抱佛脚，找教程，比如提到的几个代币最好备一点。
特别是Magic，现价0.93刀。
币圈
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习近平的坚决清零不动摇，是如何体现在上海人的生活中的?

时政
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所以号称最现代化的T-72B3就这么一个脆皮……（然后态势感知力又不如美英德以日韩……）

这东西是去给西方坦克当玩具的吧？
推特中文圈
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其实我最近很少玩推了，但还是有些话想对你说。希望你能够变得足够强大，不惧怕他人的目光，勇敢且自信，不要依赖外界的评价来实现自我肯定。爱人的前提是学会爱自己。祝愿你一切都好，现实生活天天开心。
推特中文圈
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今天这顿饭很简单，老婆让我做了一个麻婆豆腐，吃饭时我让老婆儿子试试用麻婆豆腐拌馄饨，结果两个人一致都说超级好吃，哈哈，我这个有四分之一成都血统的上海人，对四川菜的把握还是可以的，“麻婆豆腐拌抄手”应该是有这道菜的吧？
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好不容易吃顿大米饭，至少也要搭个蒲烧鳗鱼吧谁过年还不吃顿大米饭呢✌️
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在金融行业待久了的人，总会把世间万物变成一串又一串的数字，失业率是数字，通胀率是数字，金融指数是数字，一切都是数字。

但是所有数字背后，都是活生生的人，都是最普通的生活。你今天赚几百万，也是吃那些东西，喝那些酒，和那些朋友吹牛，…
币圈
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《冰河世纪》里，松鼠终于吃到了橡子，但现实才不是这样的……
大陆资讯
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