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逼着自己不要焦虑 反而会更焦虑 所有的情绪 存在就是存在 没有什么该不该的 小时候看书 说世界上有人从小没有痛觉 从楼上摔下来骨头都断了还没感觉还继续走路 结果越来越严重 痛是好的 她在提醒你 你受伤了 要治疗 焦虑也是好的… , page 6
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