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「6个伤害牙齿的坏习惯」 一个刷牙的坏习惯,就有可能毁了半口牙~ 除了每天刷牙两次外,还可采取以下措施来保持口腔健康: 一、多喝水。如家自来水中含有氟,可能有助于降低患蛀牙的风险。 二、健康饮食,限制含糖食物和饮料。 三、不要吸烟或使用其他烟草制品。 四、定期请牙医进行清洁和检查。
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