投资人 Sean Seah 进行了一项《一拳超人》挑战，他按照琦玉老师每天俯卧撑100个、仰卧起坐100次、深蹲100次、跑步10公里的锻炼方法，从最初完成一半到第23天完全执行，坚持了一个月，结果真的变强了，而且没有秃！要注意的是，他是有运动基础的，想要模仿的话要量力而行。

发布时间: 2019-04-08 22:50:02

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投资人 Sean Seah 进行了一项《一拳超人》挑战，他按照琦玉老师每天俯卧撑100个、仰卧起坐100次、深蹲100次、跑步10公里的锻炼方法，从最初完成一半到第23天完全执行，坚持了一个月，结果真的变强了，而且没有秃！要注意的是，他是有运动基础的，想要模仿的话要量力而行。
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