低糖电饭煲？其实就是沥米电饭煲。米粒和米汤分离过程中，米中的一部分淀粉会留在米汤里，所以蒸饭里的淀粉含量会降低一些，也就是商家所谓的“低糖饭”，对于降低餐后血糖峰值有一些点帮助，但去除掉的淀粉比例并不高，作用有限。

发布时间: 2019-09-03 12:25:01

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低糖电饭煲？其实就是沥米电饭煲。米粒和米汤分离过程中，米中的一部分淀粉会留在米汤里，所以蒸饭里的淀粉含量会降低一些，也就是商家所谓的“低糖饭”，对于降低餐后血糖峰值有一些点帮助，但去除掉的淀粉比例并不高，作用有限。
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