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【女人多吃鱼,不抑郁】澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院一组研究人员花费5年时间跟踪调查了1400名年龄在26~36岁之间的志愿者。发现女性每隔一周吃一次鱼,抑郁症风险降低6%;每周吃两次以上鱼的女性,比每周吃两次以下的女性,患抑郁症的风险减少25%。不过这仅对女性有用。@生命时报 (这里是美国)
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