【鞠婧祎一口面包嚼33下，我照做就能瘦吗？】鞠婧祎这个方法对提升饱腹感有潜在应用价值，但控制摄入食物的总能量才能达到效果。33次太夸张，对于普通人，能做到细嚼慢咽就好了。

发布时间: 2020-03-17 09:25:02

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【鞠婧祎一口面包嚼33下，我照做就能瘦吗？】鞠婧祎这个方法对提升饱腹感有潜在应用价值，但控制摄入食物的总能量才能达到效果。33次太夸张，对于普通人，能做到细嚼慢咽就好了。
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