【坐式办公、站立式办公可能都该淘汰了？】蹲或跪等休息姿势可能对健康更有利，因为这比坐在椅子上需要更多肌肉活动。“尽管都是长期不活动，我们注意到一个重要区别是坦桑尼亚的哈扎人经常以需要肌肉保持高水平活动的姿势休息——不是蹲着就是跪着。”//@iAladdin：马鞍椅我坐2～3个小时就得缓缓，走两步歇歇。

发布时间: 2020-07-03 13:25:02

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【坐式办公、站立式办公可能都该淘汰了？】蹲或跪等休息姿势可能对健康更有利，因为这比坐在椅子上需要更多肌肉活动。“尽管都是长期不活动，我们注意到一个重要区别是坦桑尼亚的哈扎人经常以需要肌肉保持高水平活动的姿势休息——不是蹲着就是跪着。”//@iAladdin：马鞍椅我坐2～3个小时就得缓缓，走两步歇歇。
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