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简单做了一顿晚餐，Tuna casserole, 可以叫“金枪鱼乱炖”？顺便给孩子们讲了一下为什么这道菜在50年代的美国流行，其实跟韩国部队火锅原理差不多，全是罐头食品，这类食品在二战后变得异常便宜，代表着美国食品工业的极致。大部…
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简单做了一顿晚餐，Tuna casserole, 可以叫“金枪鱼乱炖”？顺便给孩子们讲了一下为什么这道菜在50年代的美国流行，其实跟韩国部队火锅原理差不多，全是罐头食品，这类食品在二战后变得异常便宜，代表着美国食品工业的极致。大部…

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晚餐做了个简单的牛肉面，配个乌米蜜藕

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简单晚餐。

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00后在时候的晚餐：
炖鸡翅 炸猪排 清炒时蔬 豆腐味增汤 火腿炒饭

我一个人时候的晚餐：
烤土豆 罐头tuna拌生菜

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晚饭这个时候才吃，还是要清淡一些比较好。

正好白天从鹿儿岛送来一条石斑，1.2公斤，片成鱼片吃粥火锅正好。剩下的鱼骨做成椒盐鱼骨，陪一盘水菜、豆苗，外带一份炸腐竹。

清淡简单的一顿晚餐。

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简单一餐

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简简单单做个半套，今晚可以睡个好觉#淫战行动

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晚餐简单粗暴。用之前卤好的牛腱肉跟糙米来个电饭煲一锅焖。

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晚餐～简单版的腌笃鲜，烧青菜头，蒸茄子，猪耳朵，炒小白瓜

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睡前 床上可以做。

很简单。
试一下。

晚安。世界。

❤️

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