从这三个方面入手，一步步培养起早睡早起的习惯

发布时间: 2021-03-26 17:16:24

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从这三个方面入手，一步步培养起早睡早起的习惯
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3年前由少数派提交

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改成早起跑步一个月了，一些心得：
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把共产党说过的屁话加起来看中国人早步入共产主义理想社会了
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为了早起送娃上学，10 点就躺床上了。早睡早起身体好。
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好久没试过早起跑步了，最关键是昨晚竟然失眠
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又是一个早上。今天俺4点醒来想到没完成的工作就尼玛睡不着了。还好昨晚10点就睡了。早上早早起来感觉整个世界都是我的。
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