【喝完比牛奶贵5倍的燕麦奶，我还是败给了土豆奶】事实上，燕麦奶的碳水含量比其他的植物蛋白饮料更高，甚至和牛奶不相上下，燕麦奶配料里大多含有菜籽油以保证口感顺滑，所以到底能不能代替喝牛奶减肥也有待讨论。

发布时间: 2021-07-12 15:56:22

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【喝完比牛奶贵5倍的燕麦奶，我还是败给了土豆奶】事实上，燕麦奶的碳水含量比其他的植物蛋白饮料更高，甚至和牛奶不相上下，燕麦奶配料里大多含有菜籽油以保证口感顺滑，所以到底能不能代替喝牛奶减肥也有待讨论。
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