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我4个月掉了40斤,之前是个小胖子,但是为了自己的健康,拼命的运动减肥,半年没有碰米饭面食,肉也不吃,会吃煎牛排,鸡胸肉,我自己还是蛮有定力的…瘦了才发现五官精致了堪比整容了,穿衣好看了,只有没自尊的人才会一直胖下去不知道减肥!
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