我4个月掉了40斤，之前是个小胖子，但是为了自己的健康，拼命的运动减肥，半年没有碰米饭面食，肉也不吃，会吃煎牛排，鸡胸肉，我自己还是蛮有定力的…瘦了才发现五官精致了堪比整容了，穿衣好看了，只有没自尊的人才会一直胖下去不知道减肥！

发布时间: 2021-10-14 06:10:11

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我4个月掉了40斤，之前是个小胖子，但是为了自己的健康，拼命的运动减肥，半年没有碰米饭面食，肉也不吃，会吃煎牛排，鸡胸肉，我自己还是蛮有定力的…瘦了才发现五官精致了堪比整容了，穿衣好看了，只有没自尊的人才会一直胖下去不知道减肥！
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