2022年的目标是增重到78公斤，体脂率降到10%以下，至少打一场业余比赛。～千万别找借口，格斗很公平，平时虐自己有多狠，上场虐对方就有多狠。

发布时间: 2022-01-22 17:26:31

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2022年的目标是增重到78公斤，体脂率降到10%以下，至少打一场业余比赛。～千万别找借口，格斗很公平，平时虐自己有多狠，上场虐对方就有多狠。
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图1是2022年GDP增速目标，图2是2023年各省GDP增速目标
我们拭目以待吧
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2年前 • 多伦多方脸🇹🇼🇨🇦🇺🇦 • -- 点击 0 评论

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减重九公斤，取得阶段性胜利。再减五到十公斤，目标达成。
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每天早晨起床第一件事儿便是称体重。今儿的数字给了我一个惊喜——76.35公斤。一年多来还是头一回在体重计上看到这个数字。看来，我的目标——75公斤，指日可待！对我这个身高1米80的大个子，75公斤是比较理想的体重了。一副没有肚子的…
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张展1米78的个头，7月底体重还不到40公斤
如今40天过去了，不知又消瘦多少
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【郑州一小伙因体重未减到公司标准，两年内被扣1万多工资】根据公司的通知，王先生的体重需要达到 150 斤才算合格，但他现在有 200 多斤，因此每个月公司都要扣他 500 块钱，从 2019 年 11 月到现在已经扣了 1 万多块钱了。为了减肥达到公司的标准体重，王先生已经减了 30 斤，但是现在实在是减不下去了。
大陆资讯
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4年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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减肥大法起效果，十天瘦了五斤
目标半年瘦10公斤，各指标回到正常。
BTW，糖真的有毒，戒糖少碳水之后，体内明显的轻松。
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2年前 • 王海滨的财经闲谈 YuanWatching • -- 点击 0 评论

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2022 年初设定的两个目标：

1. Twitter 增长到 20K
2. 创立一家 Web3 公司

完成得都还不错，Twitter 已经增长到快 40K，也迭代到了 v0.1。

2023 年继续 bu…
推特中文圈
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2年前 • Jiayuan • -- 点击 0 评论

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给各位看一下一个坚毅果敢的胖子，为了实现自己的目标对自己有多狠。一年前九十二公斤，现在77公斤。离75公斤的目标，还有两公斤。
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我虽然体重改变来来回回都在 1kg 之内波动，但体脂率降低了，如果体脂秤准的话，我大概减少了 0.75kg 的纯脂肪。这是目前唯一得到的正反馈了，继续保持每周 5 天 3km 跑步试试。
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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