想吃红烧肉了，不想炒糖色，就把肉放在锅里煎到两面焦黄，把里面的油都煎出去，在小铁锅里放好葱姜等调料，把肉码在锅里，加几粒冰糖，放酱油料酒和水，锅开小火炖40分钟等待中！炖好把备好的大扁豆加进去，哇，等不及了

发布时间: 2022-01-24 05:46:12

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想吃红烧肉了，不想炒糖色，就把肉放在锅里煎到两面焦黄，把里面的油都煎出去，在小铁锅里放好葱姜等调料，把肉码在锅里，加几粒冰糖，放酱油料酒和水，锅开小火炖40分钟等待中！炖好把备好的大扁豆加进去，哇，等不及了
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我的西红柿牛腩菜谱：

牛腩切条，飞水，放入高压锅，葱姜料酒生抽冰糖半个苹果花椒香叶一点甜面酱，用老抽调一下色，高压锅加开水炖40分钟，西红柿土豆洋葱切块，锅热了炒一下，放入炖好的肉和炖肉的汤，放2把粉丝，加盐调口，开中火炖15分钟，盖在米饭上你就吃去吧，老少皆宜

#吃多了
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想吃叉烧肉了昨晚拿出两块儿夹心儿肉，放两勺叉烧酱，少许味极鲜，盐，糖，料酒，蜂蜜，还有葱姜蒜腌制一晚！今天用空气炸锅400度烤25分钟，中途翻一次面儿，怕不够熟，又用325度小火烤了15分钟，中途懒得刷酱了，直接把腌肉的料烧开勾…
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不知道你们一般吃什么，反正我一般吃中餐，也是吃酱大骨、红烧肉、扒鸡、炒个肉。

老中们天天到了西海岸肉价这么便宜的地方，放着肉不吃，天天大碗大碗硬造碳水，除了米面就是淀粉丸子——真的不怕二型糖尿病提前吗？
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米凉粉在成都很常见或加肉末豆豉豆瓣芹菜做成砂锅煲或加牛肉做成红烧或红油凉拌 … 吃法多且讲究

最喜是那辛辣后的一碗红糖凉糕
将红糖加适量白糖加水熬化渐浓挂勺放凉后来一碗凉米糕红糖水淋面无论冬夏若吃不到都觉最难将息
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