果然原来我不用褪黑素就可以入睡并且不会半夜惊醒我也不会无缘无故就心跳加速，焦虑不安我也不会抑郁但是在家的时候这些问题都是存在如我所想，这一切都是环境因素造成的，从高压的环境抽离出来就都好了

发布时间: 2022-02-15 11:58:21

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果然
原来我不用褪黑素就可以入睡并且不会半夜惊醒
我也不会无缘无故就心跳加速，焦虑不安
我也不会抑郁
但是在家的时候这些问题都是存在
如我所想，这一切都是环境因素造成的，从高压的环境抽离出来就都好了
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