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学校春游 今成留守老人 一个人的简约两餐: 早餐:煎蛋火腿 粗面包 自制酸奶+亚麻籽粉 洋葱尖椒小海参 榨菜橄榄菜 蜂蜜黑咖。 下午餐:剩米饭加热 自种羽衣甘蓝的酸菜,辣白菜 酸辣白萝卜 尖椒炒蛋 早上剩的一块煎…
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