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有焦虑情绪不是坏事关键是焦虑点是有利于女人自己的还是利他的、被吸血的就像适度的体能焦虑、蛋白焦虑后会促使养成良好的运动饮食习惯比如小谷坦言自己在与恐惧共处、挑战自我边界有知识焦虑后会更多地激发学习欲望相反，像容貌焦虑、…
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有焦虑情绪不是坏事
关键是焦虑点是有利于女人自己的还是利他的、被吸血的

就像适度的体能焦虑、蛋白焦虑后会促使养成良好的运动饮食习惯
比如小谷坦言自己在与恐惧共处、挑战自我边界
有知识焦虑后会更多地激发学习欲望
相反，像容貌焦虑、…

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Lvv2

现代人生活充满了压力和焦虑，从生态焦虑（eco-anxiety）到错失恐惧症（也称社群恐慌症，FOMO），焦虑似乎无所不在。心理学家为你解释，焦虑为什么不一定全是坏事。

时政

 ( www.bbc.com)

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Lvv2

今天难得码字结束的早，也想说说焦虑的问题，最近在推特上确实出现很多的焦虑信息，有的是看到别人赚钱自己没赚到的焦虑，有的是现货亏损不知道是不是应该离场的焦虑，有的是扛单不清楚是否应该止损的焦虑，还有的就是空仓不确定什么上车的焦虑。甚至现在推特上出现了很多在贩卖焦虑的人。

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Lvv2

有些人焦虑是因为看不到未来
有些人焦虑是因为看到了未来

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Lvv2

转贴——
有人焦虑，是因为看不到未来；
有人焦虑，是因为看到了未来。

时政

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• 高伐林 • -- 点击
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Lvv2

在网上看到一个调查：现在的人焦虑吗？他们在焦虑什么？
结果：96%的人都有焦虑的事情，其中54%的人每天都在焦虑。
最让他们焦虑的三件事分别是：没目标，没钱，没喜欢的工作。
没目标，不知道未来会怎样；没钱，害怕发生意外；没喜欢的工…

推特精选

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Lvv2

有太多 side project 想写而写不完的焦虑
即将面临就职而算法太菜的焦虑
该刷 leetcode 却找不到动力刷的焦虑
有很想学的新技术但也挤不出时间学的焦虑
眼看着春休即将结束，开学后会又没有时间做自己事情的焦虑

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Lvv2

【今日酷评】

有的人焦虑，是因为看不到未来，而有的人焦虑，是因为看到了未来……

时政

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• 章立凡 Zhang Lifan • -- 点击
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普通人面对焦虑的第一反应是逃避，然而越逃避越焦虑。
直面引发焦虑的问题，着手去解决它，反而是缓解焦虑最有效的方法。

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Lvv2

逼着自己不要焦虑 反而会更焦虑
所有的情绪 存在就是存在
没有什么该不该的

小时候看书 说世界上有人从小没有痛觉 从楼上摔下来骨头都断了还没感觉还继续走路 结果越来越严重

痛是好的 她在提醒你 你受伤了 要治疗
焦虑也是好的…

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