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难过的时候需要的是“肩膀在这里 你可以靠 我陪着你”而不是“大家都这样啦 我当时xxxx 我也不开心 (然后和我倒苦水+讲道理)”我已经负能拉满了 别给我再倒苦水了 我需要先排掉自己的不开心 才能接收别人的不开心 而且道理我都懂 我只是需要陪伴
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