香草山医疗部文翡博士 @AntAntiElephant，在《喜健康健康生活》节目中谈到：“食物的烹饪方法，对很多营养物质的保留是非常重要的。比如，同样的食物，放在蒸汽锅上蒸熟, 或者放在慢煮袋里面低温烹饪，或者高温油炸，它的营养…

发布时间: 2022-07-17 06:04:11

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香草山医疗部文翡博士 @AntAntiElephant，在《喜健康健康生活》节目中谈到：“食物的烹饪方法，对很多营养物质的保留是非常重要的。比如，同样的食物，放在蒸汽锅上蒸熟, 或者放在慢煮袋里面低温烹饪，或者高温油炸，它的营养…
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