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买双好点的跑鞋或者买个好点的自行车,找几个好的路线,比拿什么记心率和轨迹重要多了。我比不了专业跑步的,但是跑的里程算下来比大部分关心心率的用户只多不少。我跑步用啥设备?就是手机开 这个app,随便塞口袋或者用臂带记录一下就行了。
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