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通过我自己的经历,可以百分百负责任告诉大家,每个人的首要任务只有一个,那就是爱自己,怎么爱都不为过,因为只有每个人都爱自己,人间才不会充满苦难。比如,如果我跑去共情我的原生家庭,这个抑郁症就好不了了,带给我女儿精神创伤,我的老…
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