福格模型提到，行为=能力*动机*提醒，要养成一个好的习惯，首先要具备解决问题的能力，也就是掌握知识，要理解它、懂得它的原理；其次就是要有动机，也就是意愿，内心想去实现一件事情，也知道如何去做；最后就是通过场景来触发动作，需要有内容…

发布时间: 2022-11-15 08:45:11

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福格模型提到，行为=能力动机提醒，要养成一个好的习惯，首先要具备解决问题的能力，也就是掌握知识，要理解它、懂得它的原理；其次就是要有动机，也就是意愿，内心想去实现一件事情，也知道如何去做；最后就是通过场景来触发动作，需要有内容…
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1年前 • 王大有 • -- 点击 0 评论

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