书读了很多，经常也没看到自己发生了多大的变化，在《认知觉醒》的一种插图里讲的很透彻，学习带来的改变永远停留在表层，它可以带来认知的变化，但距离改变，还隔着思考、行动两层。如何让自己真实改变，推荐阅读《福格行为模型》。

发布时间: 2023-02-19 23:52:21

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书读了很多，经常也没看到自己发生了多大的变化，在《认知觉醒》的一种插图里讲的很透彻，学习带来的改变永远停留在表层，它可以带来认知的变化，但距离改变，还隔着思考、行动两层。如何让自己真实改变，推荐阅读《福格行为模型》。
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2年前由 Barret李靖提交

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