「有哪些科学的护眼方法？」每天辛苦刷推非常容易眼疲劳和近视加深，给推友们介绍4个科学的护眼方法：1. 食补。多吃葡萄、枸杞有抗炎性的果类；2. 调整房间照明；3. 用加湿器。秋冬眼睛容易干涩，这会导致眼部组织的炎症；4. 戒烟。吸烟不仅伤肺，也影响视力，更有可能造成视神经损伤和白内障。

发布时间: 2024-02-16 16:50:36

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「有哪些科学的护眼方法？」
每天辛苦刷推非常容易眼疲劳和近视加深，给推友们介绍4个科学的护眼方法：
1. 食补。多吃葡萄、枸杞有抗炎性的果类；
2. 调整房间照明；
3. 用加湿器。秋冬眼睛容易干涩，这会导致眼部组织的炎症；
4. 戒烟。吸烟不仅伤肺，也影响视力，更有可能造成视神经损伤和白内障。
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1年前由 Dr.Wang 提交

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