医生介绍，“痛风七件套”包含：①高嘌呤的食物；②辛辣刺激性食物；③酸性的食物；④脂肪含量高的食物；⑤高盐的食物；⑥酒精；⑦高糖饮料。

发布时间: 2024-10-03 21:50:14

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医生介绍，“痛风七件套”包含：
①高嘌呤的食物；
②辛辣刺激性食物；
③酸性的食物；
④脂肪含量高的食物；
⑤高盐的食物；
⑥酒精；
⑦高糖饮料。
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7个月前由背包健客提交

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高尿酸人群真正要忌口的食物
一项纳入200多万人的研究显示，中国人的尿酸水平在快速升高，高尿酸人群20年间翻了一倍多。对于普通人，饮食均衡多样、控制总热量、适当运动即可，不用盯着嘌呤含量吃。对于尿酸已经超标的人，管住嘴跟病情紧密相关，避免摄入这些高嘌呤食物（嘌呤含量＞150毫克/100克）：
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🔥【痛风年轻化警告！这些饮食雷区千万别踩】🚨
18-35岁年轻人注意！
中国痛风患者已破千万
每10个患者里就有6个是年轻人❗️
（快
💡痛风的本质是尿酸超标
当体内嘌呤代谢紊乱
尿酸结晶在关节咔咔堆积
痛风就带着“刀割痛”找上门了
⚠️你以为吃素就安全？
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3天前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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#更新为高清+。此套《亚细亚大观》是由亚细亚写真大观社（大连）编辑的一部记录亚洲（主要为中国）文化的照片集，涵盖风景、宗教、民俗、人物等多方面。照片旁边附有日文介绍，摄影者、拍摄地、时间等。此套共十六辑，含照片约1891枚，出版时间为1924年到1940年。介绍下载：
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「难治性痛风新型疗法」
痛风确实是个老难题了，很多推友很痛苦，我们之前也科普过多次，上个月，著名的《Nature Reviews Rheumatology》于12月15日刊发了「痛风2023~难治性痛风新型疗法」的详细总结回顾，这里介绍给广大推友参考以下：
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#更新为高清+文件版本。《北支》是抗战期间日本华北交通株式会社主办的摄影杂志，主编为日本摄影师加藤新吉。其内容以日本入侵中国后考察和介绍当时中国的图文报导为主。内含从1939年6月创刊到1943年8月共五十一期，其内容涉及题材广泛。此套现藏于藏于东洋文库。介绍下载：
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「医学科普：痛风（Gout）」
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3个月前 • Dr.Wang • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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