【大爷大妈健身出新招组团"龟蛇爬行"】近日，广州一公园内的大爷大妈有了新的锻炼方式，他们组团爬行，还摆动手臂"摇头晃脑"。87岁的发明者李爷爷说自己每天都爬行400米，爬完后一身轻松。医生：每次锻炼5-10分钟即可，有脑梗塞冠心病等疾病的人不适用。

发布时间: 2017-08-24 01:00:23

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【大爷大妈健身出新招组团"龟蛇爬行"】近日，广州一公园内的大爷大妈有了新的锻炼方式，他们组团爬行，还摆动手臂"摇头晃脑"。87岁的发明者李爷爷说自己每天都爬行400米，爬完后一身轻松。医生：每次锻炼5-10分钟即可，有脑梗塞冠心病等疾病的人不适用。
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