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【目光对视练习】跟人交谈,尤其跟异性交谈时,与对方建立并保持目光接触eye contact很重要。这可以展现你的自信和诚意,让谈话顺利进行下去。这也是摆脱社交恐惧和社交尴尬的第一步。下面这段就是“对视练习”视频,看看你能坚持盯着妹子的眼睛看多久
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