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之前说因为 AI 的推荐最近吃了好多补剂，很多人问有什么推荐，我觉得都已经授之以渔了为什么还要问我，问 AI 啊…那就再说下渔的技巧吧，重点是要给 AI 提供足够多的信息，比如有什么困扰、生活习惯是怎样的、尝试过什么方案、体检结果有什么异常等等，相关的信息尽可能全部提供，然后使用 Thinking
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之前说因为 AI 的推荐最近吃了好多补剂，很多人问有什么推荐，我觉得都已经授之以渔了为什么还要问我，问 AI 啊…
那就再说下渔的技巧吧，重点是要给 AI 提供足够多的信息，比如有什么困扰、生活习惯是怎样的、尝试过什么方案、体检结果有什么异常等等，相关的信息尽可能全部提供，然后使用 Thinking

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由 Yachen Liu 提交

之前说因为 AI 的推荐最近吃了好多补剂，很多人问有什么推荐，我觉得都已经授之以渔了为什么还要问我，问 AI 啊…

那就再说下渔的技巧吧，重点是要给 AI 提供足够多的信息，比如有什么困扰、生活习惯是怎样的、尝试过什么方案、体检结果有什么异常等等，相关的信息尽可能全部提供，然后使用 Thinking 模式让 AI 综合所有信息进行推荐，如果对结果有怀疑，可以把推荐的成分/产品再用 Deep Research 去进行深入分析。

举个例子，我一直有被长痘的问题困扰，大概已有近 15 年。虽然不是很严重，但总是会有那么两三个红肿的痘痘，非常烦人。我已经尝试了几乎所有主流非主流的治疗方案，甚至服用了半年的异维A酸（一般被称之为皮肤科终极手段），除了内服抗生素最为有效但是不能长期使用，其他的都效果一般。

（关于为什么会长痘，其实目前现代医学还没能给出答案。痤疮杆菌并非原因，只是当时觉得是所以这样命名了。现在综合认为长痘的原因可能非常复杂，涉及激素、遗传、皮脂分泌、面部菌群、肠道菌群、炎症反应等等，不同人长痘的原因可能是完全不一样的，所以不同人对同一治疗方案的反应也可能是完全不同的。）

前几个月我突发奇想把这些信息都喂给 GPT o3 后，GPT 建议为试试姜黄素（系统性炎症改善）和与皮肤免疫相关的益生菌（肠-皮轴 gut-skin axis 影响），于是买来吃了一个月，几乎消灭所有了痘痘，终于解决了我十多年来的痛点（真·痛点）。

（如果你有同样的问题需要购买的话，需注意姜黄素有不同的剂形和搭配，可以提高 40 倍的吸收率，益生菌需要考察和免疫与皮肤相关的菌种，如 LGG。产品非常多，为了避免广告嫌疑不推荐具体产品了）

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不管老周之前怎么样，这事办的还是敞亮的，流量没人嫌多，有自己产品的话可以参加一下。
360 推出了 AI 甄选平台帮助推荐国内的 AI 产品。

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好书推荐《Nexus》！
终于看完了这本《Nexus》，让我震撼不已，这是继李飞飞《AGENT AI》后，又一本大为震撼的 #AI 书籍，这本书千万千万别看国内翻译版本《智人之上》，那个少了200多页，删减了很多精华。

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大家好，我在明治神宫
附近有啥好吃的可以推荐吗？
谢谢！

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有一说一，现在二级市场风险挺大的，因为前几次激烈的Pvp，把打算格局一点的人韭菜根子都割掉了。
最近除非我认为非常有信心的项目，否则不太会推荐大家冲，因为我自己最近都趟了，更多在看一些可以早期P一下或者接近白嫖的项目机会。 比如 的合约交易测试赚币， 挖矿，

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我让 X 的AI Grok给我推荐今天的新闻，他给我推荐了每日大赛.....

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包括大蓝，段成等多位大V在国庆期间，疯狂推荐大家ALL IN大A
但因为昨日的暴跌，这些大V都已经隐藏了之前的视频

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中国当代最好的长篇小说，推荐三部：活着、白鹿原、红高粱系列。中国当代最好的电影，推荐三部：活着、霸王别姬、阳光灿烂的日子。你有好书好电影，请在回复中推荐。

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