尊者达赖喇嘛的九十寿辰寄语值此我九十岁寿辰之际，我了解到在世界许多地方，包括藏人社区中，善意的朋友们正齐聚一堂，举行庆祝活动。我尤其欣慰地看到，许多人借此契机，发起种种倡议，弘扬慈悲、温暖与利他精神的重要价值。

发布时间: 2025-07-06 00:40:14

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尊者达赖喇嘛的九十寿辰寄语
值此我九十岁寿辰之际，我了解到在世界许多地方，包括藏人社区中，善意的朋友们正齐聚一堂，举行庆祝活动。我尤其欣慰地看到，许多人借此契机，发起种种倡议，弘扬慈悲、温暖与利他精神的重要价值。
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尊者达赖喇嘛的九十寿辰寄语

值此我九十岁寿辰之际，我了解到在世界许多地方，包括藏人社区中，善意的朋友们正齐聚一堂，举行庆祝活动。我尤其欣慰地看到，许多人借此契机，发起种种倡议，弘扬慈悲、温暖与利他精神的重要价值。

我只是一个普通的佛教僧人，平日并不参与生日庆典。然而，既然你们因我而筹办了活动，我愿借此机会，分享一些思考。

在人类追求物质发展的过程中，更为根本的，是通过培养一颗善良之心，以慈悲待人——不仅限于至亲至爱，而应普及一切有情——从而获得真正的内心宁静。唯有如此，我们才能为缔造一个更加美好的世界，做出真实而深远的贡献。

至于我自己，我将继续恪守我的四大承诺：弘扬人类共同价值、促进宗教和谐、复兴源自古印度的心性智慧传统——这一传统阐明了心识与情绪的运行机制；并保护与推广藏族文化遗产——其中所蕴含的慈悲与宁静理念，正是当今世界所亟需的精神资源。

在日常生活中，我从佛陀及诸如寂天菩萨等印度大德的教导中，汲取力量与勇气。我努力践行寂天菩萨的这一祈愿：

只要虚空尚在，
只要众生犹存，
愿我亦得长住，
尽除世间苦厄。

感谢你们借我寿辰之机，修习慈悲，涵养内心的安宁与善心。

札西德勒，并以祈祷随喜功德。

达赖喇嘛
2025年7月5日

🙏🙏🙏

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