有这样一句俏皮话：运动员就是努力锻炼以把自己身体搞垮的人。

发布时间: 2025-07-21 12:10:45

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有这样一句俏皮话：运动员就是努力锻炼以把自己身体搞垮的人。
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胡平：论体育精神——有这样一句俏皮话：运动员就是努力锻炼以把自己身体搞垮的人。
这并非说笑话。从某种意义上讲，破纪录正是超越人体的自然局限。最优秀的运动成绩和良好的健康标准显然不是一回事。
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昨天 • Hu Ping胡平 • -- 点击 0 评论

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悬挂锻炼
到了这个年纪，还能这样锻炼也是挺牛的。
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1个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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中国的奥运代表团，就是一群从小进行集中训练的专业运动员，靠吃药物和人家业余运动员比赛，即使赢了，有意思吗？人家的运动员有工作有学业，只是业余时间才进行锻炼，也不拿国家一分钱……中国，是把奥运金牌当成了面子工程。就算把金牌全部给你，老百姓身体素质就提高了，看病就免费了？
时政
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11个月前 • 李幺傻 • -- 点击 0 评论

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一个动作锻炼膝盖，坐着就能完成。
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8个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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2个室内就能锻炼的动作
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11个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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“你的视力很差，只会越来越差” - 这是一个谎言
- 光疗
- 眼部锻炼
- 补充剂
- 饮食
通过以下方法获得敏锐视力：
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7个月前 • Nick • -- 点击 0 评论

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这才是正确的锻炼姿势？
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锻炼腹部两侧肌肉的动作
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2个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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研究发现，长期缺乏锻炼器官机能会降30%。而如果有一个万能处方，能同时降低血压、血糖、血脂，改善睡眠，预防癌症，甚至能防治40余种慢性病，这大概就是运动了。
运动1周、1个月、1年时，身体会经历哪些改变？
有趣
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11个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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