我们许多人共有的一个坏习惯正在缩短我们的寿命——久坐。研究发现，如果每次持续坐着的时间超过30分钟，未来几年内的死亡风险将大大提高。好消息是，如果坐着的时间经常被打断，早死的风险就会下降。为了长久地活下去，请你赶快站起来！

发布时间: 2017-09-15 17:38:12

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我们许多人共有的一个坏习惯正在缩短我们的寿命——久坐。
研究发现，如果每次持续坐着的时间超过30分钟，未来几年内的死亡风险将大大提高。好消息是，如果坐着的时间经常被打断，早死的风险就会下降。
为了长久地活下去，请你赶快站起来！
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