实力科普贴，敲黑板！长期熬夜失眠身体会发生什么？不要以为仅仅是脱发这么简单，抱着侥幸心态偶尔通宵一晚，身体跟大脑也都会记着，以不同的方式由身体反应出来。切勿等到身体出现状况时才开始追悔莫及

发布时间: 2017-12-22 13:42:02

1分

数据加载中

关注推特

收听电报

实力科普贴，敲黑板！长期熬夜失眠身体会发生什么？不要以为仅仅是脱发这么简单，抱着侥幸心态偶尔通宵一晚，身体跟大脑也都会记着，以不同的方式由身体反应出来。切勿等到身体出现状况时才开始追悔莫及
视频
( miaopai.com )

7年前由秒拍视频提交

Markdown支持

评论加载中...

您可能感兴趣的：更多

【连续熬夜身体发生惊人变化】人体入睡后，不同器官也会进入“睡眠模式”，调整自身节奏；当人熬夜时，器官就被剥夺了休息的权利，饱受煎熬。熬夜11天不睡觉人体会怎样？1965年，一名17岁美国高中生亲身试验，结果令人大吃一惊……
视频
( miaopai.com)

7年前 • 秒拍视频 • -- 点击 0 评论

【我的童工经历】长期的熬夜工作、睡眠不足，不到半个月，我的头发开始大把脱落，每天我梳完头，都能从地板捡起一把头发。那时我15岁，很害怕变成秃子。
大陆资讯
( renjian.163.com)

8年前 • 小唧唧 • -- 点击 0 评论

【再熬夜就真傻了】根据《美国国家科学院院刊》近期发表的一项研究，长时间少睡会让我们变得“又呆又傻”，注意力变差，反射弧变长，最可怕的是，我们自己一点都意识不到。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

7年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

长夜漫漫，无心睡眠？！分享一曲勃拉姆斯的《摇篮曲》，曲调平静、徐缓、优美，是当今最流行的催眠曲之一，好听也很实用，送给失眠的朋友。不失眠的也留着吧，好梦
视频
( miaopai.com)

7年前 • 秒拍视频 • -- 点击 0 评论

【期末“修仙”季，超四成大学生零点以后入睡】正值期末备考期，又到了大学生们突击复习、熬夜备考的时候。“晚上不睡、早上不起”“越睡越晚”已经成为众多大学生的通病，网络上甚至出现了“熬夜修仙”的流行语。调查显示：超四成大学生零点以后入睡；平均睡眠时长为7个小时、超两成睡眠不足6小时；“ ...
图片
( mp.weixin.qq.com)

7年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

敲黑板：问题疫苗的12个疑点和4个重要事实
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

7年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

【《科学》子刊：熬夜一次就能改变基因表达】“夜猫子”只要熬夜一次，就会导致生物钟基因发生表观遗传学变化，进而导致发生糖尿病和其他代谢疾病的风险增高。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

7年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

在美国，有超过4,200万45岁以上的人长期被孤独困扰。科学发现，孤独者更难拥有亲密关系、更难应对日常压力，也更难保持身体健康或良好睡眠。还有研究称，与社会隔绝、孤独或独居是导致早亡的重要原因。
大陆资讯
( on.wsj.com)

8年前 • 华尔街日报中文网 • -- 点击 0 评论

【老板逼你睡觉？日本一公司测量员工睡眠时间：不熬夜就发奖金】近日，日本一家婚庆公司CRAZY宣布将实施“睡眠报酬制度”。员工通过一款app来测量睡眠时间，然后将数据提交给公司，根据睡眠超过6小时的天数给予不同的奖励。如果员工一整年睡眠质量都很好，最多可获得64000日元奖金（约3965元人民币）。
大陆资讯
( n.miaopai.com)

6年前 • 红狮子会 • -- 点击 0 评论

视频

视频

【我的童工经历】长期的熬夜工作、睡眠不足，不到半个月，我的头发开始大把脱落，每天我梳完头，都能从地板捡起一把头发。那时我15岁，很害怕变成秃子。 大陆资讯 ( renjian.163.com)

大陆资讯

【再熬夜就真傻了】根据《美国国家科学院院刊》近期发表的一项研究，长时间少睡会让我们变得“又呆又傻”，注意力变差，反射弧变长，最可怕的是，我们自己一点都意识不到。 大陆资讯 ( mp.weixin.qq.com)

大陆资讯

长夜漫漫，无心睡眠？！分享一曲勃拉姆斯的《摇篮曲》，曲调平静、徐缓、优美，是当今最流行的催眠曲之一，好听也很实用，送给失眠的朋友。不失眠的也留着吧，好梦 ​ 视频 ( miaopai.com)

视频

图片

敲黑板：问题疫苗的12个疑点和4个重要事实 大陆资讯 ( mp.weixin.qq.com)

大陆资讯

【《科学》子刊：熬夜一次就能改变基因表达】“夜猫子”只要熬夜一次，就会导致生物钟基因发生表观遗传学变化，进而导致发生糖尿病和其他代谢疾病的风险增高。 大陆资讯 ( mp.weixin.qq.com)

大陆资讯

大陆资讯

大陆资讯

创建一个新帐户

登录

【我的童工经历】长期的熬夜工作、睡眠不足，不到半个月，我的头发开始大把脱落，每天我梳完头，都能从地板捡起一把头发。那时我15岁，很害怕变成秃子。
大陆资讯
( renjian.163.com)

【再熬夜就真傻了】根据《美国国家科学院院刊》近期发表的一项研究，长时间少睡会让我们变得“又呆又傻”，注意力变差，反射弧变长，最可怕的是，我们自己一点都意识不到。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

长夜漫漫，无心睡眠？！分享一曲勃拉姆斯的《摇篮曲》，曲调平静、徐缓、优美，是当今最流行的催眠曲之一，好听也很实用，送给失眠的朋友。不失眠的也留着吧，好梦
视频
( miaopai.com)

敲黑板：问题疫苗的12个疑点和4个重要事实
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

【《科学》子刊：熬夜一次就能改变基因表达】“夜猫子”只要熬夜一次，就会导致生物钟基因发生表观遗传学变化，进而导致发生糖尿病和其他代谢疾病的风险增高。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)