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【什么是乳糖不耐?】无边乳糖萧萧下,不禁大肠滚滚来 。让乳糖在小肠中被分解和吸收,才不会让大肠内的细菌用它们“作恶”。这就是我们喝牛奶时肠道内上演的“攻坚战”。不过,亚洲成年人乳糖酶普遍偏少,同是天朝缺酶人,乳糖不耐怎么办?
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