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“摆烂”是一种瘾 陷入情绪泥沼黑洞更是一种瘾 大脑都会非常沉浸于这种伪心流状况 这一点不仅体现在创作、阅读、写作等投入当下的状态 还存在于习得性无助中 昏天黑地的down情绪中 大脑会沉浸在那种状态下并非常“享受” 因为改变意味着冒险 意味着需要去适应新的环境和思维模式
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