现在的作息是这样的，晚上十二点多睡，六点半到七点起床看早盘选一些可能有机会的标的盯一下，大概8-11点之间有很大可能出现机会。然后下午四点看一眼，晚上八点到十点再看一眼。最近一周屡试不爽。

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3月19日，上海。一名网友发文称，其就读于上海浦东新区万祥学校二年级的孩子在学校遭遇极端不公正对待。该家长爆料称，因孩子在课堂上无意间说了一句“老师傻”，竟遭到音乐老师黄某的刻意报复。

3月19日，习近平抵达丽江视察。据当地网友透露，涉及途经的周边严加看管，不让拍照，开窗，也不能拉开窗帘，同时管控特斯拉出行。

法轮功：有灵的

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网红陆配“亚亚”因在其抖音账号发布武统言论，被台移民署下令驱逐出境，最晚3月24日就要离台，今天她首度露面，并在镜头前喊冤，称自己没有鼓吹武统，希望能通过法律程序，让自己能在留在台湾。

此前，余承东曾表示，将在3月推出一款“全国人民买得起、想不到的产品” 3月20日，余承东在华为新品发布会上发布新品折叠手机Pura X，这款手机售价分别为7499元和7999元，Pura X典藏版售价为8999元和9999元。网民表示：甚至连处理器都不敢提，我真的哭死；买不起都不是人开出人籍；

3月20日(发布) 湖北。一名女子称，自己的孩子就读于大悟县实验中学，有天孩子上厕所时遭到同学霸凌被关进厕所里，刚好厕所的灯是坏的线头裸露在外，下水道又漏水，导致孩子触电。老师得知孩子受伤后没有第一时间送医，直到事发40多分钟后才联系家属。女子称事后维权艰难，被多个部门打压恐吓。

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现在的作息是这样的，晚上十二点多睡，六点半到七点起床看早盘选一些可能有机会的标的盯一下，大概8-11点之间有很大可能出现机会。然后下午四点看一眼，晚上八点到十点再看一眼。最近一周屡试不爽。
推特中文圈
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经过这段时间的实验，我发现最有效的调整作息的方法是，早起倒逼早睡，分享一下具体操作方法。
很多时候我熬夜是因为没有困意，因为我早上也起得晚。要有困意的话，就要极端一点，不管头一天晚上睡得多晚多烂，第二天都要在理想的起床时间爬起来（比如我定的八点）。…
时政
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1年前 • Sixian • -- 点击 0 评论

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你们是不是怀疑我不需要睡觉
我不是，只是我觉很少很少，
睡得早一点的话凌晨三点睡早上八点多就可以醒；
睡得晚一点的话早上七点睡中午十二点多醒；
而且我白天不需要补觉
我也很艰难
推特精选
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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完了，失眠了。每天工作、健身就是睡不着，提前把工装穿好，再睡一小时，这样省五分钟我每天训练的时间是晚上十点到十一点半
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我特别佩服晚上十点下班直接进浴室洗澡第二天六点起来上班的人。非常有效率的工作。挣够钱了再玩。

我就是太拖拖拉拉了。导致睡眠不足。
时政
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2年前 • 阳台拍照博主 • -- 点击 0 评论

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晚上十点的我：今天早点睡
依然是早上六点半通宵的我：我得去搜一下寂静岭的解析来看看
推特精选
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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怎么会有人晚上八点开始睡觉结果睡到凌晨十二点突然醒过来的啊，这下咋整，我在被窝里抓着手机好迷茫
推特精选
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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太无语了，又点了肯德基宅急送，预约的六点送上门，结果他们五点二十就备餐完成了，现在看样子他们是打算等到六点才送……炸鸡闷在桶里四十分钟还能吃吗……
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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虽然同样是睡8个小时，我发现晚上12点之前睡会比晚上12点之后睡精神状态好非常多。不知道有没有什么理论可以支持。
推特中文圈
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1年前 • Michael Wong • -- 点击 0 评论

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这几天临时调课，到今天已经连续九天无休息了，而且每两天中的一天是早八点到晚八点，晚上回来要看郭叔盖特、直播，还有一些其他信息。
以上，发现自己身体有点吃不消了
但，想起来郭叔每天睡几个小时，高强度工作，这样四年多，小白这算个啥呢…
推特中文圈
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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写完论文，开始学英语，背单词，看经济学人，经常是晚上3点多睡，第二天七点多起来上工。我老婆身体没我能熬，每周休息一天，我两年很少休息，现在我做注册护士，有班就接，今天我又是12小时的长班，在厕所发这条推特。
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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来自哈尔滨监狱的投稿：
犯人每天早五点半起床，六点半出工干活，晚五点收工，之后要学习监规监纪，看新闻联播，九点二十就寝，一周六天如此，周日休息一天，每天晚上一个小时的“瞪眼哨”。
（监狱每天工作时间10.5小时，每周6天，依然不到996的工作时长）
时政
( xn--11xs86f.ICU)

10天前 • 李老师不是你老师 • -- 点击 0 评论

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碎片化睡眠：我现在基本上晚上10.00到2点附近
2点醒来看盘学习，看看推特资讯。
4点之前再次睡，
6.30醒来。
中午休息1小时。下午多出去锻炼。
币圈
( twitter.com)

1年前 • 红神 hongshen.eth • -- 点击 0 评论

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今晚十二点还有消息哈
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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什么天纵英才晨勃不在，章工无法勃起跟英不英才没关系，就是他妈的睡太晚了，凌晨三点三十八分给我发消息说，天呐你怎么胖成这样。你说你这大半宿的不睡觉你早上咋硬的起来，好哥哥，听我的，注意健康，你要早点睡。
推特中文圈
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4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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昨晚睡的超级好，没做怪梦中间也没有醒，不到十二点睡的一觉睡到大天亮
推特精选
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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从零点睡到下午一点

又是十三个小时，再这样睡我觉得我的生命在逐渐浪费（
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【为拼多多守边疆的女孩，凌晨倒在了-20℃的冬夜】财新记者从拼多多方面了解到，该名女性员工凌晨下班为正常工作时间：“新疆的作息和北京时间有一点不同，大概9点吃晚饭，凌晨一点大约相当于北京时间十一点。”此外，卖菜业务员工通常都是前一晚收单，为第二天配送做准备，多为晚间上班。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

4年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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双十二活动早上六点后上！
现在系统忙碌上不去了兄弟们！
推特精选
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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衡中(不仅包括衡二，还包括衡一、衡实等衡系学校)就是典型的官僚资本主义规训奴化机构。在衡中每天五十七(早上五点上课，晚上十点休息，每周上课七天)，以后到了社会上很容易觉得九九六是福报。
推特中文圈
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2年前 • 布丁一世归来🇷🇺👑 • -- 点击 0 评论

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这几天在做志愿者，做核酸检测信息录入工作，每天清早四点起床，四点半出发，穿越封控区，五点到达社区，做好准备工作，从六点到十二点核酸检测，穿上大白，又闷又热又渴。这个阶段，社区工作人员和医务工作者真辛苦，都是三四点就起床做准备工作。…
时政
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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昨晚在这床上睡的很爽，就是身体有点累🤓
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( twitter.com)

2年前 • 色入膏肓 • -- 点击 0 评论

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好消息终于睡到八点了坏消息凌晨睡的

现在事情似乎安静下来了当事人昨晚又被送回医院治疗警察也没录成她的口供希望这件事就这样不要再起任何波澜…不然会牵扯到非常多的人
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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姨走的那天
我在六本木看美术展
莫名心慌到傍晚
晚上2点以后我就安心入睡了
后来得知我姨在凌晨2点离开了

从今天起
会努力工作
推特精选
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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晚上九点多看见这则新闻，吓得一晚没睡，早上五点多就爬起来赶早市了……
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( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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