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千万别学。除非经过长期正规训练,否则这些东西不但没用,可能更为有害。 我说的长期正规,是每周三到四次、每次不低于一小时的至少一年以上的训练。 而且即使如此,这里八成的招式都只有表演意义,实际上没任何用处,会造成更大伤害。
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