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好可憐喔🥹,跑步的副作用實在太多了,肩胛下傾、頸椎後凸、肺活量減少,腰椎前突,走路挺腹駝背,盆骨鴨步擺動,嚴重加速關節肌腱衰老。窩看還是改成游泳好,至少可以讓你的胸腔寬闊一點,不用拎著酒瓶步行上二樓就要呼哧呼哧⋯⋯抱抱🫂拍拍 , page 6
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