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「喝酒对减重有影响吗?」 有一定的影响,喝酒对减重弊大于利…. 首先酒精不属于三大营养元素(碳水化合物、脂肪、蛋白质),但酒精也是有热量的,每克酒精供能:7Kcal~ 酒精的供能值,几乎是碳水和蛋白质的2倍,就比脂肪低一点儿(9Kcal)… Alcohol and weight Source:
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