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「可怕的“骨质疏松”！」 它会导致骨变弱和变脆，在跌倒时甚至是轻微压力下都可能导致骨折！而相关骨折最常见于髋部、腕部或脊柱。 骨是不断被分解和替换的活组织。当形成的新骨少于被替换的旧骨时会发生骨质疏松～ 亚裔女性的风险最高。药物、健康饮食和负重运动有助防止骨量丢失或增强业已脆弱的骨
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网友投稿 一架中国战斗机，在海南临高县附近坠毁
3月14日，一名男子称，他卖掉了两套位于深圳核心地段的房子，一套卖掉后还要再还银行50万，另一套买的时候800万，现在600多万成交，最后只拿回来7万元。 男子崩溃表示，无颜面对家人，一家人所有的努力全部化为泡影，现在没房子孩子上不了学，老婆也要和自己离婚。
On March 15, a Chinese J-15 fighter jet caught on fire and crashed in training near Lingao, Hainan province. Pilot was ejected and landed safely per social media reports.
3月15日，原本可以延期6个月在出境的陆配“亚亚在台湾”今日被移民署告知要在10日内出境。对此她拍了一则视频回应，并在视频中大赞台湾的健保卡制度，还称赞台湾的风土人情让自己感到亲切和安心。父母也认为台湾人很友善。她表示“将针对台湾对我的谣言、指控，做出澄清，我要清白的离开台湾”
疑似获救飞行员
🚨在纽约 大批“温和预备军”穆斯林哈马斯和叙利亚ISIS恐怖分子支持者高呼： “为了我们哈马斯在加沙的抵抗，制造一些噪音！”
每年的人大代表都在进行表演 表演的像个人类
买了个表
我在中国驻名古屋总领事馆前发传单告诉大家北京每天都有访民被殴打绑架，当局大肆拘押迫害维权访民。 这对母子⬇️，说中国有人权、喊我滚。我让他们滚回中国、去好好体验中国的人权。 视频是他们回去时，我依然喊话让他们回中国，他们没吭声。
3月14日，湖北。一名男子称，他曾是国企武汉公交集团的一名司机，每天任劳任怨，迎着晨曦出车，披着夜色收工，还义务宣传带动公司业务。可劳动合同一到期，公司便以不续签为由辞退了他。司机表示“每天穿行在这座城市，见证了无数人生活，可当我们自己遇到难关，谁来拉我们一把呢”
🔥頂級殺豬盤什麼表現，防不勝防 社會道德敗壞，騙子練就得爐火純青 。
3月14日，北京。一名女子因上访每天被数名便衣严防死守，就连下楼吃饭都不让。
見死不救，是中國人保護自己的唯一法寶！ 然而，造成這種情況的黑法官，如今仍然逍遙法外。
3月14日，河南。一名海尔电器经营者称，她的洗衣机放在门口的屋檐下，并没有放在路中间占道经营，结果被城管搬上车带走，而门外的路坑坑洼洼却不见城管们管过。 3月12日，一名男子身着印有城管二字的衣服，在商场内随手顺走摆在店外的衣服。
2025年3月11日14時46分 日本仙台市繁華商業街 集體停下腳步，為東日本大震災14週年默哀的人們——
在马斯克的主导下,DOGE砍了退伍军人事务部（VA）7万名员工。美其名曰排空沼泽、减少浪费，更好的造福退伍军人。 然而，VA 不是普通的衙门，其大约有1/3的职员本身就是退伍军人，他们受到联邦政府政策优待，在事务部工作可帮助这些老兵完成从战场到社会的职业过渡。
剛買不久的房子，天花都掉下來了⋯⋯
握住棍子有屎的那头，选中那个更坏的人，是中国政治长久的悲哀。
全国人大代表找赵昭：大学毕业后回乡养牛，目前流转养殖基地225亩，同期饲养肉牛4000多头，同时流转种植土地2000亩，实现种养结合。 一位来自河北的农户对此称，现在的牛越来越不值钱，我们村最开始买了3头牛花费35000元，现在卖10头牛只卖了32000元，养了三年最后赔钱，更别说人工和饲料费。
在2025杭州问题车展上，一位厂商工作人员在现场表示可以拿出诚意帮车主解决问题。车主怒问：你的诚意在哪呢？你现在跟我说诚意，之前联系你们，你们理都不理我。
死党
川普、马斯克被黑的最惨的一次😂
3月14日，四川。外卖小哥送一单外卖到汉堡王店里，因点单的女子地址没写清楚，导致小哥一时半会没有找到。而电话那头的女子直接骂人：“在负一楼，你看不清楚地址吗？傻x” 事后网民们纷纷涌入汉堡王直播间发负面评论。
台灣名嘴常常惊呼武統台灣時間就在2027年之前，這種論調給台灣社會帶來恐慌情緒，事實上，這就是中共的文宣在主導台灣的民意，如果民主社會無視中共的統戰策略，很有可能重演國民黨在大陸的那一場戲，現在賴清德以及民進黨選擇主動出擊，對於台灣來說，是很明智的，至於習近平敢不敢冒險武統，那要看他
依我对王局播放量的估算 王局油管收入是千万级的(人民币) 最后却只给女儿4000块赡养费 建议王局和聂枭学习一下，什么是大气 听懂掌声👏👏👏
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bad.news

「可怕的“骨质疏松”！」
它会导致骨变弱和变脆，在跌倒时甚至是轻微压力下都可能导致骨折！而相关骨折最常见于髋部、腕部或脊柱。
骨是不断被分解和替换的活组织。当形成的新骨少于被替换的旧骨时会发生骨质疏松～
亚裔女性的风险最高。药物、健康饮食和负重运动有助防止骨量丢失或增强业已脆弱的骨

时政

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由 Dr.Wang 提交

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Lvv2

「关于“骨质疏松”的8大误区」
骨质疏松症是指骨密度下降，骨变得脆弱，容易发生骨折的一种疾病。
骨变弱和变脆在跌倒时甚至是轻微压力下（如弯腰或咳嗽）都可能导致骨折。相关联骨折最常见于髋部、腕部或脊柱。
骨是不断被分解和替换的活组织。当形成的新骨少于被替换的旧骨时，会发生骨质疏松症～

时政

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「哪4类人群必须要定期做骨密度检查？」
骨质疏松，是由于骨质流失，导致骨头像饼干一样脆，稍一用力，可能就会骨折。
此外，骨质疏松还表现为驼背，变矮..……而骨密度，就是判断骨骼强度好不好、钙够不够的重要指标。

时政

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身高变矮警惕骨质疏松，一个动作帮你预防。

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医学小常识：靠补充剂摄取维生素D对改善骨质疏松效果并不大。

骨质疏松是个大问题。曾有很多药物抑制破骨细胞来干预骨质疏松。后来发现，如果不让陈旧的骨质被吸收，尽管骨骼的钙质含量高，但脆性也高。因此，补钙时也要补硫酸软骨素增加弹性…

推特中文圈

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【“仿荤素菜”把血脂吃高了，医生：菜里含油和钠太高】仿荤食物钠含量相当高，摄入过多可导致血压上升。饮食中的高钠也会导致钙质从尿液中排出，容易造成骨质疏松

大陆资讯

 ( www.changjiangtimes.com)

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刘德华真的老了，老到骨质疏松，非要跪着赚钱了。

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@石不该：害有你们不拜的么//@BoxinLynn：求保佑不要骨质疏松

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秃子快乐水，英国曼彻斯特大学发现治疗骨质疏松药物可有效治疗脱发

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我似乎也从171变168左右了。。。

不过友情提示，对于mtf，这种情况，可能意味着要补充维生素D，否则可能骨质疏松。。。

推特中文圈

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「人体为什么需要钙？」
钙对一生中的骨骼健康非常重要。虽然饮食是获得钙的最佳途径，但如果饮食不足，钙补充剂也是一种方案。
钙过低有一定的风险，如果您摄入的钙不足，则可能会面临与骨质脆弱有关的健康问题：
1、儿童可能无法完全达到其潜在的成人身高。
2、成人的骨量可能较低，这是骨质疏松

时政

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「缺钙的十大危害⚠️」

除了骨质疏松之外，钙缺乏还会引起身体其他十大部位的严重问题，推友们要引起重视～

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【沈阳情侣久别重逢亲密拥抱 女孩肋骨被男友抱骨折】长时间没见，沈阳一对小情侣见面后激情拥抱，女孩当时就觉得肋骨疼痛，之后呼吸喘气都疼，到医院一检查，竟是肋骨骨折了。医生说：一个是寸劲儿(巧合)，再有跟女孩患骨质疏松有关。想念是会呼吸的痛...

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记起来小时候，大人经常对我说小猫不要老是去盘它，不然骨头会变松，长不大，后面才明白是怕伤着它了，所以那时候摸猫尾巴最多...

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跳绳这项运动本身非常高效，全身都能练到、消耗热量快，能增强心肺功能、肌肉和骨质。但是“效率高，也就意味着身体承受的压力大”。长期不运动+突然开始跳绳可能造成应力性骨折，跳太多、体重大、地太硬也是可能的来源。如果同时钙及维生素D摄入不足、骨质疏松，就更易骨折。

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会不会导致骨牌效益，让中国公司纷纷撤离美国？

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什么时候才能研发跨性别专用的hrt药物呢？这样也可以避免家长口舌了：什么副作用大啊，什么骨质疏松啊，什么短命啊……听着都头大了好不好……

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• 神楽坂 喵子（退学寻死版）🍥🏳️‍⚧️💙💛（高浮上～ • -- 点击
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【左半边莫西干头，右半边中长卷发，我在病友注目礼下进了手术室】当外耳及中耳的病变引起声波不能有效传至内耳，由此导致的听力损失叫传导性聋，例如本文作者所患的听骨链中断。听骨链中断是指三块听小骨任何一个部分发生病变，导致听骨不能有效连接，从而无法发挥高效传递声能的作用。

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文紫医生谈健康：如何增加骨密度？随着年龄的增长，人体骨骼容易变得多孔和脆弱，增加了骨折的风险！#骨密度 #负重运动 #健康饮食 #充足的睡眠 #e起健康吧

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你这不是翘臀，是骨盆前倾！久坐、久站、塌腰、驼背都会导致腰椎后侧压力增大造成不同程度的骨盆倾斜，快和 一起试试这组可以矫正骨盆的练习，从此告别伪翘臀和腰疼。 ​

视频

 ( video.weibo.com)

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由于它飞行速度快(俯冲时时速可达400公里)，巨大的空气压力会导致斑鹰的肺爆裂。然而，由于喙后的小骨结节，冲击波被引导离开它们。这种独特的设计也被用于喷气发动机。

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来，我今天心情好，帮你松松筋骨…狗狗舒服得骨头都酥了

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【警惕！骨头发白的凤爪可致癌！】

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【医生磨骨头磨到手软，我的头骨被替换成了金属网】骨纤维异样增殖症，是大量增生的异常纤维组织代替了正常骨质结构的一种骨病，又称骨纤维结构不良。其发生于生长发育过程中，使患者骨骼发育异常，占良性骨病变的12%。

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 ( www.guokr.com)

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风靡日本的骨盆倾斜自测，按照整骨学家的观点，骨盆歪曲不仅影响体态，带来身体僵硬疼痛等症状，甚至会导致脸部不对称。快来学学这个骨盆操，调整骨盆倾斜，缓解便秘和姨妈痛，解决小腹突出。

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 ( weibo.com)

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