长期坚持一天只吃一顿，戒淀粉及糖，最顽固的腰围也开始往下降了。尽管还是啤酒肚明显，但腰围明显变小，有些裤子穿不住了。

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除了藥中沒有藥，其他食物全是藥。

WSJ：特朗普把台湾列为一个“国家”料将激怒中国：除了面临新的关税，中国还有另一个恼火的理由：台湾被列为一个国家。特朗普在白宫活动中展示的关税信息牌上，“国家”(Country)标题下列出的第四个是台湾。特朗普讲话后，谢锋在X上写道，“台湾是中国的台湾”，并附上了一段中国领导人习近平警告不要试探北

4月2日，广东广州。强拆人员在屋外砸门，屋主在屋内手持燃烧瓶随时准备还击。

近日，河南。男子看到一名蓬头垢面的女子坐在路边，村里人称：“她老公是傻子，她也是傻子，她老公在外面给人干活一天就赚10-20元” 视频显示，女子腿脚还有残疾，只能坐在地上挪动。好心的男子买了些吃的给她。

大陸自媒體開始揭露小微出軌發家之路，這種丟人現眼的垃圾，完全沒有底線。她懂個球的家國之本！她把愛流氓政權當成愛國，她把垃圾一樣的自己當成中國人。

蒙古人的夜店。😄

川普放言让流出去的水回流，逼迫世界对等开放市场降低关税，从而平衡美国流向海外的巨额贸易逆差。中国虽然在入世时有过种种承诺，但中国很清楚对等开放市场降低关税，意味着贸易顺差大幅减少，对等开放还会涉及到一个重大问题，冲击长达几十年的中共集权统治，瓦解红红火火的出口创汇经济，使得民众拥

台媒报道：中国解放军1日才无预警宣布围台军演，今天清晨6时47分左右，一架美国军机飞越恒春外海时，遭中共军机拦截，中共军机广播质问：「美国军机，你已进入中国台湾24浬区域，你的意图是什么？」美军机则强硬回应：「我正在国际空域依照国际法进行任务！」

烏克蘭脫離蘇聯的最終決裂：整整 35 年前，西部利沃夫是烏克蘭第一批正式升起藍黃色旗幟的城市之一，你也許從來沒有體會過這種「勝利」的感覺，你有尊嚴脫離掌控你的枷鎖，你感覺人民的力量無比強大，恐懼是人性本能，勇氣不是每個族群都有。

为什么整个日本动画产业都讨厌手冢治虫，尤其是宫崎骏？手冢治虫被日本誉为“漫画之神”，其作品《铁臂阿童木》开启了电视动画的时代。然而，与他的传奇地位形成鲜明对比的是，许多动画从业者，对他抱有深深的厌恶。这种反感并非个人恩怨，而是源于手冢治虫的“有限动画”对整个行业带来的深远影响。

"What's this?" "It's cotton." As China's Foreign Ministry said on April Fool's Day, "a real China without filters."

4月2日，“甲亢哥”Speed在重庆再次遭遇种族歧视梗，有重庆网友现场向他送棉花，挥鞭子。

鸠占鹊巢的研究院人员，竟然不让炎黄人员进楼办公，做税务报表的出纳也被堵在大门外，胡德华义正词严地说，办公室是我们的，你们有什么权利进来？拿出证件给我们看！就像芭蕉扇是杜导正的标志，胡德华的标志是卷成一卷的第7期（总第292期）杂志。

为应对特朗普政府加征关税，昆山亚香香料股份有限公司，发布价格调整通知，从中国生产基地出口到美国的货物，到门价格增加34%，从泰国生产基地出口至美国的货物，到门价格增加36%，上述调整4月5日起执行。

人类最后的退路没了？

几个大学生毕业找不到工作，凑钱开了个小饭店，只因价格实惠，口味还好，挤了中共城管大队长小舅子饭店的生意，城管大队长拍城管前去找借口说违规经营，几个学生不服气辩论了几句，城管借机大打出手，毒打几个学生，还砸烂了饭店的设备！

大奶头御姐初下海，撩下内衣露奶子，腰细肥臀美穴，用笔抽插掰穴特写[293.76MB/MP4/WF]

3月30日(发布)，一名博主称：余承东曾表示要发布一款人人都买得起的手机，结果华为Pura x手机起步价7499元，随后余承东又发布了售价31.8万元的享界S9并表示开启全民豪车时代。然而农民需要卖9亩地粮食才能买一部Pura x手机；要买享界S9需要从明朝开始种地。外卖员需要跑1875单才能买一部Pura

特朗普差點忘記簽署徵收關稅的命令他已經和大家告別離開了，但是助理提醒他，文件還要簽。

禁止跟中国人性交！美国政府禁止在中国的工作人员与中国公民发展恋爱或性关系 --- 美联社

兄弟们，带你来炒股。

小米汽车出事儿是大概率的

甲亢哥在成都同仁堂中医馆体验针灸这一段，在一旁充当翻译的这位女士是知名科幻小说译者罗妍莉，这个月有本美国科幻作家罗伯特·谢克里的集子上市，就是她翻译的。神奇的是，她目前真的是一位中医大夫。之所以说目前，是因为四五年前她还从业于汽车行业。

112美元折人民币828元，凑个整1233.8元将捐献给公益项目。目前选了如下两个项目，我会在评论区简述每个项目，推友们可以给支持的项目点赞，明天晚上10点截止，把钱捐给赞多的项目。

The man stole the show 😭🤣

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长期坚持一天只吃一顿，戒淀粉及糖，最顽固的腰围也开始往下降了。尽管还是啤酒肚明显，但腰围明显变小，有些裤子穿不住了。
时政
( twitter.com )

10个月前由 Yunchao Wen 💙💛 提交

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【戒糖戒淀粉主义背后的国际安全冲突与博弈？】@寒武页岩：我曾经绝对戒糖，减少淀粉，结果失眠、黑眼圈或者泪沟，最恐怖的是手上曾经长了酮疹（Keto rash）。我现在每天的食谱一定有淀粉，也不会拒绝适当的甜食。
大陆资讯
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4年前 • 豆瓣小组 • -- 点击 0 评论

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几天前体检有结果。近乎生酮饮食（偶尔碳水超标）三年，只吃肉，不吃淀粉糖，也不吃水果青菜。三年来体检结果显示胆固醇尿酸等关键指标没显著改善，也没恶化，几乎全持平。这次体检体重长了十磅，但血糖反而略下降，从临界降到正常值范围。
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( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我自己的经验，
- 戒掉成瘾的物质，比如咖啡
- 少吃碳水
- 多吃绿色蔬菜，肉和优质的油补充能量
- 吃低糖低淀粉的水果，比如各种浆果
- 保持每周最少250分钟中等强度锻炼
- 确保8小时睡眠
以上这些确实有一定对抗衰老的作用，至少在保持精力方面，有不错的效果
推特中文圈
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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国台办宣布对“台独”顽固分子关联机构予以惩戒
时政
( xhtxs.cn)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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小胖出远门做工，2天后才回来。一路上我两互相叮咛不吃淀粉糖类..

油条不能碰，无糖豆浆，吃豆腐卤肉青菜和卤蛋。
芋头饭和油条别人吃

第一碟我们叫它太空饭，这一碟花了我9. 50,特贵，辣椒好吃
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( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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近日，金日成综合大学的一项研究表明：
由于长期坚持良好的饮食习惯，从不暴饮暴食，朝鲜人的糖尿病、高血压以及脂肪肝的发病率均为世界最低，人民健康呈世界最好水平。
朝鲜只有三个得过糖尿病、高血压、脂肪肝的人，已经死了俩。
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【GIF】玉米淀粉浆中的钻头VS水中的钻头。把玉米淀粉和水按3：1比例混合，你就得到了一种经典的剪切增稠非牛顿流体~越使劲搅合，它会表现得越像固体~来自：itaicohengroup
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8年前 • 妮妮娃 • -- 点击 0 评论

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人跟新闻学博士聊过天得知糖尿病一定是吃出来的也不奇怪，还到处黏贴自己化学博士查到的一些糖尿病发病原因。然而我跟医学博士聊天他说糖尿病是代谢疾病性疾病，并不是不吃糖就没有糖尿病，贫穷地方糖尿病也高发，正是因为缺乏营养导致导致淀粉难以…
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4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我没来几年就得了懒癌晚期。。。生活也极其困难，连楼房都住不起，只能在平房里。。。美国医生还规定我一天只能吃二顿饭，否则就要让我得糖尿病。。。还逼着我每天帮他们踩一个固定在原地的自行车，高度怀疑是让我人力发…
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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低糖电饭煲？其实就是沥米电饭煲。米粒和米汤分离过程中，米中的一部分淀粉会留在米汤里，所以蒸饭里的淀粉含量会降低一些，也就是商家所谓的“低糖饭”，对于降低餐后血糖峰值有一些点帮助，但去除掉的淀粉比例并不高，作用有限。
大陆资讯
( weibo.com)

5年前 • 微博 • -- 点击 0 评论

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当双方都顽固的认为对方顽固的敲定一个顽固认知后，那就是无解的套子
比如我，别人一直顽固的认为我是顽固的确定美国是被中共领导着，这简直就是扯卵蛋
而我想说的：三十年的职业训练，早都看白了你们这些顽固的口炮们全是一伙不学无数，还顽固不…
时政
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【这届年轻人，一边戒糖一边吃糖】最有噱头的是含有GABA成分的“晚安糖”，睡前吃1粒能“酣睡1夜”；同样的成分换个名字叫“缓压糖”，据说吃了就能“卸下疲惫和焦虑”。想变美、怕长胖，甚至担心肠胃有问题，也可以吃糖：“水光糖”，号称是“可以吃的玻尿酸”；“益生菌软糖”，宣称可以预防肠道亚健康。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

3年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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【48 小时内喝下7 杯不同甜度奶茶血糖变化有何不同？】无糖奶茶对血糖几乎没有影响，但只要加了白砂糖，不管是原味、少糖、少少少糖都会让血糖飙升，含有更多淀粉的奶茶升糖时间更长。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

6年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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【退休老师刷光饭卡请学生吃食堂，已坚持7年】60岁教师吴光耀刷光饭卡请全班同学吃饭。吴光耀每年都请班上学生吃一次食堂，已坚持7年。从教38年，他一直坚守教学一线，担任校长期间也要上课，他称当校长只是一时的，当老师才是他毕生的追求。
大陆资讯
( www.pearvideo.com)

4年前 • 梨视频 • -- 点击 0 评论

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读完博士就去卖淀粉肠，卖一根吃一根。

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2年前 • 一只Miya🫣 • -- 点击 0 评论

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乌克兰的反攻速度被一只顽固的刺猬拖慢了

时政
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小常识：

中国女性生完孩子身材管理失衡，变成2倍胖，绝大多数都是坐月子期间大量吃高脂肪、高淀粉、大量精致糖导致的。

至今中国有超过一半的妇女保持坐月子的习惯，期间几个月被家人以“老传统”的借口半强迫大量摄入小米粥、红糖、猪蹄、…
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学到一招，泡发木耳的时候凉水+糖+淀粉，在保鲜盒里摇晃两三分钟就发起来了。
想了一下，淀粉是用来清洗木耳褶皱里的脏东西，加糖增加了渗透压，加速让液体渗入木耳内部。
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他为什么顽固地坚持“清零”，他就是我们国家的敌对势力、钻进党和政府内部的当权者！
时政
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不知道你们一般吃什么，反正我一般吃中餐，也是吃酱大骨、红烧肉、扒鸡、炒个肉。

老中们天天到了西海岸肉价这么便宜的地方，放着肉不吃，天天大碗大碗硬造碳水，除了米面就是淀粉丸子——真的不怕二型糖尿病提前吗？
时政
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真的。没有比不做饭的对着做饭的瞎BB更讨厌的事情了。上星期做馒头。14个我只吃一个。4个给女儿，天才一人吃6个。吃着还烦嘴烦：皮子是这样薄的吗？面粉里面你没放糖吧？要多糖才好吃。听的我火大。我说你都吃了六个还在抱怨
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昨晚和小胖谈了很久。
我要她减肥。从今天开始～
1. 戒淀粉一个月
2. 三餐都配白开水。
3.零食不能动。
4. 三餐吃鱼，吃肉，吃菜，吃水果，喝汤。
5. 每天呼啦圈15分钟，踩脚车15分钟。
这样够了。睡前她答应我。
希望她…
推特中文圈
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【如何减去腹部顽固脂肪】由于你的身体会优先在其他部位减脂，最后才转移到腹部。所以你需要保持长期的热量赤字，来保证腹部的脂肪消耗。
大陆资讯
( video.h5.weibo.cn)

4年前 • 投票吧骚年 • -- 点击 0 评论

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明天就吃欺骗餐了
再坚持一天
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